![[समीक्षा] Beautiful Babies (Kristen Michaelis) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2660810/c1a-085k3-mkk1d970s3x2-qvgmzq.jpg)
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Beautiful Babies (Kristen Michaelis)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1936608650?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Beautiful-Babies-Kristen-Michaelis.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/beautiful-beloved-unabridged/id1439489613?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Beautiful+Babies+Kristen+Michaelis+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1936608650/
#प्रीकन्सेप्शनपोषण #रियलफूड #पारंपरिकपोषकआहार #स्तनपानसमर्थन #शिशुकापहलाठोसआहार #BeautifulBabies
ब्यूटीफुल बेबीज, पोषण शिक्षिका क्रिस्टन माइकलिस की गर्भधारण से लेकर शिशु के शुरुआती आहार तक की पोषण संबंधी मार्गदर्शिका है. यह पुस्तक प्रजनन क्षमता, गर्भावस्था, स्तनपान और बच्चे के पहले ठोस खाद्य पदार्थों को एक निरंतर पोषण यात्रा के रूप में देखती है. इसका केंद्रीय दृष्टिकोण यह है कि अत्यधिक प्रसंस्कृत, परिष्कृत और कृत्रिम योजकों वाले खाद्य पदार्थों के बजाय पारंपरिक, कम प्रसंस्कृत, पोषक तत्वों से भरपूर भोजन को प्राथमिकता दी जाए. माइकलिस स्वस्थ और उर्वर पारंपरिक समुदायों के आहार पर अपने अध्ययन तथा वेस्टन ए प्राइस से प्रभावित विचारों का उपयोग करती हैं. पुस्तक केवल सिद्धांत नहीं देती, बल्कि खाद्य लेबल पढ़ने, सीमित बजट में वास्तविक भोजन चुनने, स्तनपान में कठिनाई आने पर विकल्प समझने और शिशु को ठोस आहार शुरू कराने जैसे व्यावहारिक विषय भी उठाती है. इसमें पचास से अधिक व्यंजन शामिल हैं. इसकी कई पोषण संबंधी धारणाएं मुख्यधारा चिकित्सा सलाह से अलग हो सकती हैं, इसलिए इसे व्यक्तिगत चिकित्सकीय परामर्श का विकल्प नहीं मानना चाहिए.
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ब्यूटीफुल बेबीज, पोषण शिक्षिका क्रिस्टन माइकलिस की गर्भधारण से लेकर शिशु के शुरुआती आहार तक की पोषण संबंधी मार्गदर्शिका है. यह पुस्तक प्रजनन क्षमता, गर्भावस्था, स्तनपान और बच्चे के पहले ठोस खाद्य पदार्थों को एक निरंतर पोषण यात्रा के रूप में देखती है. इसका केंद्रीय दृष्टिकोण यह है कि अत्यधिक प्रसंस्कृत, परिष्कृत और कृत्रिम योजकों वाले खाद्य पदार्थों के बजाय पारंपरिक, कम प्रसंस्कृत, पोषक तत्वों से भरपूर भोजन को प्राथमिकता दी जाए. माइकलिस स्वस्थ और उर्वर पारंपरिक समुदायों के आहार पर अपने अध्ययन तथा वेस्टन ए प्राइस से प्रभावित विचारों का उपयोग करती हैं. पुस्तक केवल सिद्धांत नहीं देती, बल्कि खाद्य लेबल पढ़ने, सीमित बजट में वास्तविक भोजन चुनने, स्तनपान में कठिनाई आने पर विकल्प समझने और शिशु को ठोस आहार शुरू कराने जैसे व्यावहारिक विषय भी उठाती है. इसमें पचास से अधिक व्यंजन शामिल हैं. इसकी कई पोषण संबंधी धारणाएं मुख्यधारा चिकित्सा सलाह से अलग हो सकती हैं, इसलिए इसे व्यक्तिगत चिकित्सकीय परामर्श का विकल्प नहीं मानना चाहिए.
