![[समीक्षा] Dementia Prevention: Using Your Head to Save Your Brain (Emily Clionsky) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2608802/c1a-085k3-9j285qd5c6n7-czhhvp.jpg)
Show Notes
Dementia Prevention: Using Your Head to Save Your Brain (Emily Clionsky)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1421446251?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Dementia-Prevention%3A-Using-Your-Head-to-Save-Your-Brain-Emily-Clionsky.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/dementia-prevention-using-your-head-to-save-your-brain/id1668072252?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Dementia+Prevention+Using+Your+Head+to+Save+Your+Brain+Emily+Clionsky+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1421446251/
#डिमेंशियाजोखिमनियंत्रण #दसमिनटतीनबारचलना #हृदयरक्तवाहिकास्वास्थ्य #संज्ञानात्मकमूल्यांकन #डिमेंशियाप्रिवेंशनचेकलिस्ट #DementiaPrevention
डिमेंशिया प्रिवेंशन, यूजिंग योर हेड टू सेव योर ब्रेन, चिकित्सक एमिली क्लायन्स्की और क्लिनिकल न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट मिचेल क्लायन्स्की की स्वास्थ्य-मार्गदर्शिका है. इसका विषय केवल भूलने की बीमारी नहीं, बल्कि उन बदले जा सकने वाले जोखिमों की पहचान है जो उम्र बढ़ने के साथ संज्ञानात्मक गिरावट की संभावना को प्रभावित करते हैं. लेखक दंपति ने संज्ञानात्मक समस्याओं वाले बहुत से मरीजों के मूल्यांकन और उपचार के अनुभव, तथा अपने परिवारों में डिमेंशिया देखने के व्यक्तिगत अनुभव को इस पुस्तक की पृष्ठभूमि बनाया है. पुस्तक का उद्देश्य पाठक को यह समझाना है कि डिमेंशिया उम्र का अनिवार्य परिणाम नहीं है, हालांकि हर मामले को रोका नहीं जा सकता. इसमें अल्जाइमर्स रोग और वैस्कुलर डिमेंशिया सहित विभिन्न कारणों की जटिलता को स्वीकारते हुए, व्यायाम, हृदय-रक्तवाहिका स्वास्थ्य, आहार, नींद और नियमित चिकित्सकीय देखभाल पर ध्यान दिया गया है. इसकी शैली व्यावहारिक है. यह भय पैदा करने के बजाय जोखिम घटाने के लिए छोटे, निरंतर और मापने योग्य कदमों पर केंद्रित मार्गदर्शन देती है.
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1421446251?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Dementia-Prevention%3A-Using-Your-Head-to-Save-Your-Brain-Emily-Clionsky.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/dementia-prevention-using-your-head-to-save-your-brain/id1668072252?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Dementia+Prevention+Using+Your+Head+to+Save+Your+Brain+Emily+Clionsky+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1421446251/
#डिमेंशियाजोखिमनियंत्रण #दसमिनटतीनबारचलना #हृदयरक्तवाहिकास्वास्थ्य #संज्ञानात्मकमूल्यांकन #डिमेंशियाप्रिवेंशनचेकलिस्ट #DementiaPrevention
डिमेंशिया प्रिवेंशन, यूजिंग योर हेड टू सेव योर ब्रेन, चिकित्सक एमिली क्लायन्स्की और क्लिनिकल न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट मिचेल क्लायन्स्की की स्वास्थ्य-मार्गदर्शिका है. इसका विषय केवल भूलने की बीमारी नहीं, बल्कि उन बदले जा सकने वाले जोखिमों की पहचान है जो उम्र बढ़ने के साथ संज्ञानात्मक गिरावट की संभावना को प्रभावित करते हैं. लेखक दंपति ने संज्ञानात्मक समस्याओं वाले बहुत से मरीजों के मूल्यांकन और उपचार के अनुभव, तथा अपने परिवारों में डिमेंशिया देखने के व्यक्तिगत अनुभव को इस पुस्तक की पृष्ठभूमि बनाया है. पुस्तक का उद्देश्य पाठक को यह समझाना है कि डिमेंशिया उम्र का अनिवार्य परिणाम नहीं है, हालांकि हर मामले को रोका नहीं जा सकता. इसमें अल्जाइमर्स रोग और वैस्कुलर डिमेंशिया सहित विभिन्न कारणों की जटिलता को स्वीकारते हुए, व्यायाम, हृदय-रक्तवाहिका स्वास्थ्य, आहार, नींद और नियमित चिकित्सकीय देखभाल पर ध्यान दिया गया है. इसकी शैली व्यावहारिक है. यह भय पैदा करने के बजाय जोखिम घटाने के लिए छोटे, निरंतर और मापने योग्य कदमों पर केंद्रित मार्गदर्शन देती है.
