![[समीक्षा] Managing Multiple Sclerosis Naturally (Judy Graham) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2614344/c1a-085k3-1px80626cwg9-hrvc7z.jpg)
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Managing Multiple Sclerosis Naturally (Judy Graham)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1594772908?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Managing-Multiple-Sclerosis-Naturally-Judy-Graham.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Managing+Multiple+Sclerosis+Naturally+Judy+Graham+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1594772908/
#विशेषआहारऔरपोषणपूरक #अनुकूलितव्यायाम #पाराऔररासायनिकसंपर्क #पूरकउपचार #सकारात्मकमानसिकदृष्टिकोण #ManagingMultipleSclerosisNaturally
जुडी ग्राहम की मैनेजिंग मल्टिपल स्क्लेरोसिस नैचुरली एक स्व सहायता आधारित स्वास्थ्य पुस्तक है, जो मल्टिपल स्क्लेरोसिस के साथ रहने वाले लोगों के लिए समग्र जीवनशैली विकल्पों पर केंद्रित है. यह पुस्तक मूलतः उन्नीस सौ चौरासी में प्रकाशित ग्राहम की पहले की कृति का संशोधित और अद्यतन रूप है. लेखिका स्वयं मल्टिपल स्क्लेरोसिस के अनुभव के साथ लिखती हैं, इसलिए इसका दृष्टिकोण केवल सिद्धांत नहीं, बल्कि रोजमर्रा के निर्णयों, अनुकूलन और दीर्घकालिक आत्म प्रबंधन से जुड़ा है. पुस्तक आहार, पोषण पूरक, शारीरिक गतिविधि, विषैले रसायनों और पारे के संभावित संपर्क में कमी, पूरक उपचारों तथा मानसिक दृष्टिकोण जैसे विषयों को एक साथ रखती है. इसका उद्देश्य किसी एक चमत्कारी उपाय का दावा करना नहीं, बल्कि पाठक को ऐसे क्षेत्रों की पहचान कराना है जिनमें वह अपने स्वास्थ्य व्यवहार पर सक्रिय भूमिका ले सकता है. ग्राहम प्राकृतिक तरीकों को पारंपरिक चिकित्सकीय देखभाल के विकल्प के बजाय विचार योग्य सहायक उपायों के रूप में रखती हैं. परिवारजनों और देखभालकर्ताओं के लिए भी यह पुस्तक रोग के व्यावहारिक और भावनात्मक प्रभाव समझने का उपयोगी आधार देती है.
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जुडी ग्राहम की मैनेजिंग मल्टिपल स्क्लेरोसिस नैचुरली एक स्व सहायता आधारित स्वास्थ्य पुस्तक है, जो मल्टिपल स्क्लेरोसिस के साथ रहने वाले लोगों के लिए समग्र जीवनशैली विकल्पों पर केंद्रित है. यह पुस्तक मूलतः उन्नीस सौ चौरासी में प्रकाशित ग्राहम की पहले की कृति का संशोधित और अद्यतन रूप है. लेखिका स्वयं मल्टिपल स्क्लेरोसिस के अनुभव के साथ लिखती हैं, इसलिए इसका दृष्टिकोण केवल सिद्धांत नहीं, बल्कि रोजमर्रा के निर्णयों, अनुकूलन और दीर्घकालिक आत्म प्रबंधन से जुड़ा है. पुस्तक आहार, पोषण पूरक, शारीरिक गतिविधि, विषैले रसायनों और पारे के संभावित संपर्क में कमी, पूरक उपचारों तथा मानसिक दृष्टिकोण जैसे विषयों को एक साथ रखती है. इसका उद्देश्य किसी एक चमत्कारी उपाय का दावा करना नहीं, बल्कि पाठक को ऐसे क्षेत्रों की पहचान कराना है जिनमें वह अपने स्वास्थ्य व्यवहार पर सक्रिय भूमिका ले सकता है. ग्राहम प्राकृतिक तरीकों को पारंपरिक चिकित्सकीय देखभाल के विकल्प के बजाय विचार योग्य सहायक उपायों के रूप में रखती हैं. परिवारजनों और देखभालकर्ताओं के लिए भी यह पुस्तक रोग के व्यावहारिक और भावनात्मक प्रभाव समझने का उपयोगी आधार देती है.
