![[समीक्षा] Men, Women and Worthiness (Brené Brown) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2632479/c1a-085k3-9j2d0vkjir4q-y9kuoe.jpg)
Show Notes
Men, Women and Worthiness (Brené Brown)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/B00D4APD3M?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Men%2C-Women-and-Worthiness-Bren%C3%A9-Brown.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/men-women-and-worthiness/id1850180400?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Men+Women+and+Worthiness+Bren+Brown+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/B00D4APD3M/
#शर्मप्रतिरोध #अपराधबोधऔरशर्म #योग्यताकेलिएहसल #लैंगिकशर्मट्रिगर #सहानुभूतिऔरसंवेदनशीलता #MenWomenandWorthiness
ब्रिने ब्राउन की मेन, विमेन एंड वर्दीनेस एक संक्षिप्त, शोध आधारित गैरकथात्मक कृति है, जो शर्म, आत्ममूल्य और अपनापन पाने की मानवीय जरूरत को समझती है. इसका मूल प्रश्न यह है कि लोग उपलब्धियों, पूर्णता, दूसरों की स्वीकृति और सामाजिक अपेक्षाओं के माध्यम से अपनी कीमत क्यों साबित करते रहते हैं. ब्राउन के अनुसार, इस संघर्ष के केंद्र में शर्म है, वह तीव्र अनुभूति कि हममें कोई मूलभूत कमी है और इसलिए हम प्रेम तथा संबंध के योग्य नहीं हैं. पुस्तक स्त्री और पुरुष के अनुभवों को एक जैसा मानने के बजाय यह देखती है कि लैंगिक अपेक्षाएं शर्म के अलग अलग ट्रिगर कैसे बनाती हैं. साथ ही, यह शर्म और अपराधबोध के अंतर को स्पष्ट करती है, और शर्म से निपटने के लिए व्यावहारिक ढांचा देती है. यह ढांचा ट्रिगर पहचानने, अवास्तविक मानकों को परखने, भरोसेमंद व्यक्ति के साथ अनुभव साझा करने और शर्म के बारे में ईमानदारी से बोलने पर आधारित है. इसका उद्देश्य केवल बेहतर महसूस कराना नहीं, बल्कि व्यक्ति को अधिक प्रामाणिक संबंधों और स्थिर आत्मस्वीकृति की ओर ले जाना है.
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ब्रिने ब्राउन की मेन, विमेन एंड वर्दीनेस एक संक्षिप्त, शोध आधारित गैरकथात्मक कृति है, जो शर्म, आत्ममूल्य और अपनापन पाने की मानवीय जरूरत को समझती है. इसका मूल प्रश्न यह है कि लोग उपलब्धियों, पूर्णता, दूसरों की स्वीकृति और सामाजिक अपेक्षाओं के माध्यम से अपनी कीमत क्यों साबित करते रहते हैं. ब्राउन के अनुसार, इस संघर्ष के केंद्र में शर्म है, वह तीव्र अनुभूति कि हममें कोई मूलभूत कमी है और इसलिए हम प्रेम तथा संबंध के योग्य नहीं हैं. पुस्तक स्त्री और पुरुष के अनुभवों को एक जैसा मानने के बजाय यह देखती है कि लैंगिक अपेक्षाएं शर्म के अलग अलग ट्रिगर कैसे बनाती हैं. साथ ही, यह शर्म और अपराधबोध के अंतर को स्पष्ट करती है, और शर्म से निपटने के लिए व्यावहारिक ढांचा देती है. यह ढांचा ट्रिगर पहचानने, अवास्तविक मानकों को परखने, भरोसेमंद व्यक्ति के साथ अनुभव साझा करने और शर्म के बारे में ईमानदारी से बोलने पर आधारित है. इसका उद्देश्य केवल बेहतर महसूस कराना नहीं, बल्कि व्यक्ति को अधिक प्रामाणिक संबंधों और स्थिर आत्मस्वीकृति की ओर ले जाना है.
