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- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/No-Drama-Discipline-Daniel-J-Siegel-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/no-drama-discipline-the-whole-brain-way-to-calm-the/id1417742470?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
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#कनेक्टएंडरीडायरेक्ट #संपूर्णमस्तिष्कअनुशासन #तीनब्रेनसी #टैंट्रममरम्मत #सहानुभूतिपूर्णसीमाएं #NoDramaDiscipline
नो ड्रामा डिसिप्लिन, डैनियल जे. सीगल और टीना पेन ब्रायसन की बाल-पालन तथा बाल-विकास पर केंद्रित पुस्तक है. इसका विषय बच्चों का अनुशासन है, लेकिन इसका उद्देश्य केवल अवांछित व्यवहार को तुरंत रोकना नहीं है. लेखक अनुशासन को शिक्षा की प्रक्रिया मानते हैं, जिसमें बच्चे को आत्म-नियंत्रण, सहानुभूति, समस्या-समाधान और संबंधों की मरम्मत सीखनी चाहिए. पुस्तक का आधार यह विचार है कि तनाव, गुस्से या तंत्रिका-तंत्र के अत्यधिक उत्तेजित होने की अवस्था में बच्चा तर्कसंगत ढंग से सीखने के लिए तैयार नहीं होता. इसलिए माता-पिता की पहली जिम्मेदारी स्थिति को और भड़काने के बजाय संबंध, सुरक्षा और शांति स्थापित करना है. इसके बाद सीमाएं और सीख दी जा सकती हैं. सीगल, जो मनोचिकित्सक हैं, और ब्रायसन, जो बाल एवं किशोर मनोचिकित्सक हैं, तंत्रिका-विकास को रोजमर्रा के पारिवारिक संघर्षों से जोड़ते हैं. पुस्तक दंड-विरोधी ढीलापन नहीं सिखाती. इसके बजाय यह गर्मजोशी और दृढ़ता को साथ रखने, प्रतिक्रिया के बजाय सोच-समझकर उत्तर देने, तथा हर टकराव को दीर्घकालिक कौशल सिखाने के अवसर में बदलने का व्यावहारिक ढांचा देती है.