![[समीक्षा] Sleep Paralysis (Ryan Hurd) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2621365/c1a-085k3-8dm2p0jgaww8-matcpy.jpg)
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Sleep Paralysis (Ryan Hurd)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/0984223983?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Sleep-Paralysis-Ryan-Hurd.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/sleep-paralysis-a-guide-to-hypnagogic-visions/id1081946864?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Sleep+Paralysis+Ryan+Hurd+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/B01BH5DQX4/
#आरईएमजड़ता #हिप्नागॉगिकदर्शन #थ्रेटविजिलेंससिस्टम #ल्यूसिडड्रीमिंग #रात्रिकालीनआगंतुक #SleepParalysis
रायन हर्ड की पुस्तक स्लीप पैरालिसिस, अ गाइड टू हिप्नागॉगिक विज़न्स एंड विज़िटर्स ऑफ द नाइट, नींद और जागने की सीमा पर होने वाले उस अनुभव की व्यावहारिक पड़ताल है, जिसमें व्यक्ति चेतना लौटने पर भी कुछ समय के लिए शरीर को हिला नहीं पाता. इस अवस्था के साथ कमरे में किसी उपस्थिति का आभास, छाती पर दबाव, डरावनी आकृतियां, आवाजें या अत्यंत सजीव दृश्य जुड़ सकते हैं. पुस्तक का उद्देश्य इन अनुभवों को केवल भय, अंधविश्वास या रोग के एक ही खांचे में बंद करना नहीं है. हर्ड जैविक व्याख्या, मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया, सांस्कृतिक कल्पना और व्यक्तिगत आध्यात्मिक अर्थ, इन सभी स्तरों को साथ रखकर देखते हैं. इसका मुख्य स्वरूप स्व सहायता मार्गदर्शिका और स्वप्न अध्ययन का मिश्रण है. पुस्तक पहले डर और भ्रम को कम करने के लिए नींद के तंत्र तथा तनाव की भूमिका समझाती है. फिर यह बताती है कि भयावह दृश्यों से कैसे निपटा जाए और अनुभवी स्वप्न खोजी इन्हीं सीमांत अवस्थाओं को ल्यूसिड ड्रीमिंग, हिप्नागॉगिक कल्पना और आत्म अन्वेषण के अवसर में कैसे बदलते हैं.
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रायन हर्ड की पुस्तक स्लीप पैरालिसिस, अ गाइड टू हिप्नागॉगिक विज़न्स एंड विज़िटर्स ऑफ द नाइट, नींद और जागने की सीमा पर होने वाले उस अनुभव की व्यावहारिक पड़ताल है, जिसमें व्यक्ति चेतना लौटने पर भी कुछ समय के लिए शरीर को हिला नहीं पाता. इस अवस्था के साथ कमरे में किसी उपस्थिति का आभास, छाती पर दबाव, डरावनी आकृतियां, आवाजें या अत्यंत सजीव दृश्य जुड़ सकते हैं. पुस्तक का उद्देश्य इन अनुभवों को केवल भय, अंधविश्वास या रोग के एक ही खांचे में बंद करना नहीं है. हर्ड जैविक व्याख्या, मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया, सांस्कृतिक कल्पना और व्यक्तिगत आध्यात्मिक अर्थ, इन सभी स्तरों को साथ रखकर देखते हैं. इसका मुख्य स्वरूप स्व सहायता मार्गदर्शिका और स्वप्न अध्ययन का मिश्रण है. पुस्तक पहले डर और भ्रम को कम करने के लिए नींद के तंत्र तथा तनाव की भूमिका समझाती है. फिर यह बताती है कि भयावह दृश्यों से कैसे निपटा जाए और अनुभवी स्वप्न खोजी इन्हीं सीमांत अवस्थाओं को ल्यूसिड ड्रीमिंग, हिप्नागॉगिक कल्पना और आत्म अन्वेषण के अवसर में कैसे बदलते हैं.
