![[समीक्षा] Staying Sober Without God (Jeffrey Munn) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2673649/c1a-085k3-34473gq4b43-6ior1t.jpg)
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Staying Sober Without God (Jeffrey Munn)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1733588000?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Staying-Sober-Without-God-Jeffrey-Munn.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/staying-sober-without-god-the-practical-12-steps-to/id1729481307?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Staying+Sober+Without+God+Jeffrey+Munn+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1733588000/
#धर्मनिरपेक्षबारहकदम #संज्ञानात्मकव्यवहारचिकित्सा #स्वीकृतिऔरप्रतिबद्धताचिकित्सा #पुनरावृत्तिरोकथाम #क्षतिकीभरपाई #StayingSoberWithoutGod
जेफ्री मन की पुस्तक स्टेइंग सोबर विदाउट गॉड व्यसन मुक्ति पर लिखी गई एक व्यावहारिक, धर्मनिरपेक्ष स्व सहायता पुस्तक है. इसका केंद्र शराब, अन्य पदार्थों और कुछ बाध्यकारी व्यवहारों से दीर्घकालिक दूरी बनाना है, विशेषकर उन लोगों के लिए जिन्हें पारंपरिक बारह कदम पद्धति की ईश्वर या उच्चतर शक्ति संबंधी भाषा स्वीकार्य नहीं लगती. मन स्वयं मानसिक स्वास्थ्य क्षेत्र के पेशेवर हैं और पुस्तक में बारह कदमों के मूल उद्देश्य को छोड़ने के बजाय उसे मनोवैज्ञानिक कार्यों में रूपांतरित करते हैं. यह दृष्टिकोण संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा, स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा, तथा प्रेरक साक्षात्कार जैसे तरीकों से प्रेरणा, आत्मनिरीक्षण, भावनात्मक नियंत्रण और संबंधों की मरम्मत पर ध्यान देता है. पुस्तक का तर्क यह नहीं है कि आस्था आधारित रिकवरी निरर्थक है. बल्कि यह कहती है कि नास्तिक, अज्ञेयवादी और धार्मिक भाषा से असहज व्यक्ति भी ठोस अभ्यासों, समर्थन और पेशेवर उपचार के सहारे रिकवरी कर सकते हैं. इसकी विधा बारह कदम मार्गदर्शिका, मनोशैक्षिक परिचय और व्यावहारिक रिकवरी योजना का संयोजन है.
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- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1733588000/
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जेफ्री मन की पुस्तक स्टेइंग सोबर विदाउट गॉड व्यसन मुक्ति पर लिखी गई एक व्यावहारिक, धर्मनिरपेक्ष स्व सहायता पुस्तक है. इसका केंद्र शराब, अन्य पदार्थों और कुछ बाध्यकारी व्यवहारों से दीर्घकालिक दूरी बनाना है, विशेषकर उन लोगों के लिए जिन्हें पारंपरिक बारह कदम पद्धति की ईश्वर या उच्चतर शक्ति संबंधी भाषा स्वीकार्य नहीं लगती. मन स्वयं मानसिक स्वास्थ्य क्षेत्र के पेशेवर हैं और पुस्तक में बारह कदमों के मूल उद्देश्य को छोड़ने के बजाय उसे मनोवैज्ञानिक कार्यों में रूपांतरित करते हैं. यह दृष्टिकोण संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा, स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा, तथा प्रेरक साक्षात्कार जैसे तरीकों से प्रेरणा, आत्मनिरीक्षण, भावनात्मक नियंत्रण और संबंधों की मरम्मत पर ध्यान देता है. पुस्तक का तर्क यह नहीं है कि आस्था आधारित रिकवरी निरर्थक है. बल्कि यह कहती है कि नास्तिक, अज्ञेयवादी और धार्मिक भाषा से असहज व्यक्ति भी ठोस अभ्यासों, समर्थन और पेशेवर उपचार के सहारे रिकवरी कर सकते हैं. इसकी विधा बारह कदम मार्गदर्शिका, मनोशैक्षिक परिचय और व्यावहारिक रिकवरी योजना का संयोजन है.
