![[समीक्षा] The Everything Candida Diet Book (Jeffrey McCombs) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2626646/c1a-085k3-9j271owmhwzz-rh5oaz.jpg)
Show Notes
The Everything Candida Diet Book (Jeffrey McCombs)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1440575231?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Everything-Candida-Diet-Book-Jeffrey-McCombs.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Everything+Candida+Diet+Book+Jeffrey+McCombs+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/B00LLOORQ2/
#कैंडिडाओवरग्रोथ #आंतमाइक्रोबायोमसंतुलन #कमशर्कराआहार #प्रतिरक्षासमर्थन #कैंडिडाडाइटव्यंजन #TheEverythingCandidaDietBook
द एवरीथिंग कैंडिडा डाइट बुक, जेफ्री मैककॉम्ब्स की आहार और स्वास्थ्य संबंधी मार्गदर्शिका है. यह पुस्तक इस विचार पर केंद्रित है कि पाचन तंत्र में सूक्ष्मजीवों का संतुलन बिगड़ने पर स्वाभाविक रूप से मौजूद कैंडिडा यीस्ट बढ़ सकता है, और भोजन में बदलाव से पाचन तथा प्रतिरक्षा समर्थन बेहतर किया जा सकता है. पुस्तक के दो स्पष्ट हिस्से हैं, पहले में कैंडिडा, पाचन संतुलन, संभावित लक्षणों और प्रतिरक्षा पर लेखक का दृष्टिकोण है, दूसरे में इस दृष्टिकोण के अनुकूल लगभग डेढ़ सौ व्यंजन दिए गए हैं. मैककॉम्ब्स इसे केवल निषेधों वाली डाइट नहीं, बल्कि भोजन चुनने और पकाने की व्यावहारिक योजना के रूप में प्रस्तुत करते हैं. इसमें चीनी, रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट और कुछ यीस्ट युक्त खाद्य पदार्थों को सीमित करने पर जोर है, जबकि कम स्टार्च वाली सब्जियों, प्रोटीन और चुने हुए वसा स्रोतों को प्राथमिकता दी जाती है. फिर भी, स्वस्थ लोगों में अस्पष्ट और व्यापक लक्षणों को कैंडिडा ओवरग्रोथ से जोड़ने का विचार मुख्यधारा चिकित्सा में स्थापित निदान नहीं है. इसलिए पुस्तक को पोषण संबंधी संसाधन की तरह, चिकित्सा जांच के विकल्प के रूप में नहीं पढ़ना उचित है.
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द एवरीथिंग कैंडिडा डाइट बुक, जेफ्री मैककॉम्ब्स की आहार और स्वास्थ्य संबंधी मार्गदर्शिका है. यह पुस्तक इस विचार पर केंद्रित है कि पाचन तंत्र में सूक्ष्मजीवों का संतुलन बिगड़ने पर स्वाभाविक रूप से मौजूद कैंडिडा यीस्ट बढ़ सकता है, और भोजन में बदलाव से पाचन तथा प्रतिरक्षा समर्थन बेहतर किया जा सकता है. पुस्तक के दो स्पष्ट हिस्से हैं, पहले में कैंडिडा, पाचन संतुलन, संभावित लक्षणों और प्रतिरक्षा पर लेखक का दृष्टिकोण है, दूसरे में इस दृष्टिकोण के अनुकूल लगभग डेढ़ सौ व्यंजन दिए गए हैं. मैककॉम्ब्स इसे केवल निषेधों वाली डाइट नहीं, बल्कि भोजन चुनने और पकाने की व्यावहारिक योजना के रूप में प्रस्तुत करते हैं. इसमें चीनी, रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट और कुछ यीस्ट युक्त खाद्य पदार्थों को सीमित करने पर जोर है, जबकि कम स्टार्च वाली सब्जियों, प्रोटीन और चुने हुए वसा स्रोतों को प्राथमिकता दी जाती है. फिर भी, स्वस्थ लोगों में अस्पष्ट और व्यापक लक्षणों को कैंडिडा ओवरग्रोथ से जोड़ने का विचार मुख्यधारा चिकित्सा में स्थापित निदान नहीं है. इसलिए पुस्तक को पोषण संबंधी संसाधन की तरह, चिकित्सा जांच के विकल्प के रूप में नहीं पढ़ना उचित है.
