[समीक्षा] The Procrastination Equation (Piers Steel) सारांशित.

The Procrastination Equation (Piers Steel)

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पीयर्स स्टील की द प्रोक्रैस्टिनेशन इक्वेशन व्यवहार विज्ञान और उत्पादकता पर आधारित पुस्तक है, जो टालमटोल को केवल खराब समय प्रबंधन या आलस्य मानने से इनकार करती है. स्टील प्रेरणा और विलंब पर अपने शोध के आधार पर बताते हैं कि व्यक्ति अक्सर किसी काम के नुकसान जानते हुए भी उसे स्वेच्छा से टाल देता है. पुस्तक का केंद्रीय विचार एक सूत्र है, जिसमें प्रेरणा सफलता की अपेक्षा और काम के मूल्य से बढ़ती है, जबकि आवेगशीलता और परिणाम मिलने में लगने वाला समय उसे घटाते हैं. इस ढांचे का उद्देश्य पाठक को दोषी ठहराना नहीं, बल्कि यह पहचानने में मदद करना है कि किसी खास काम के सामने उसका प्रतिरोध किस कारण पैदा हो रहा है. पुस्तक मनोविज्ञान, व्यवहारिक अनुसंधान और व्यावहारिक आदतों को जोड़ती है. इसलिए यह केवल प्रेरक सलाह नहीं देती, बल्कि काम शुरू करने, ध्यान बचाने, लक्ष्य को निकट बनाने और नियमितता बनाने के लिए कारण आधारित उपाय प्रस्तुत करती है.