![[समीक्षा] The Science of Trust: Emotional Attunement for Couples (John M. Gottman Ph.D.) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2639266/c1a-085k3-pk81386js3o3-6loeqo.jpg)
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The Science of Trust: Emotional Attunement for Couples (John M. Gottman Ph.D.)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/0393705951?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Science-of-Trust%3A-Emotional-Attunement-for-Couples-John-M-Gottman-Ph-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-science-of-trust-emotional-attunement-for/id515866887?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Science+of+Trust+Emotional+Attunement+for+Couples+John+M+Gottman+Ph+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/B007QIAKHW/
#इमोशनलअट्यूनमेंट #अट्यूनप्रक्रिया #गैररक्षात्मकसुनना #भावनात्मकफ्लडिंग #संबंधात्मकभरोसा #TheScienceofTrust
जॉन एम. गॉटमैन की द साइंस ऑफ ट्रस्ट इमोशनल अट्यूनमेंट फॉर कपल्स, घनिष्ठ संबंधों और विशेषतः दांपत्य पर केंद्रित शोधाधारित मनोविज्ञान की पुस्तक है. इसका मुख्य प्रश्न यह है कि भरोसा केवल प्रेम की भावना या बड़े वादों से नहीं, बल्कि तनाव, असहमति और भावनात्मक चोट के छोटे क्षणों में साथी के प्रति व्यवहार से कैसे बनता है. गॉटमैन अपने लंबे समय के युगल-अध्ययन के आधार पर इमोशनल अट्यूनमेंट को एक केंद्रीय सामाजिक कौशल के रूप में रखते हैं. इसका अर्थ है, साथी की भावनाओं को पहचानना, उन्हें जगह देना, बिना बचाव के सुनना और सहानुभूति से जवाब देना. पुस्तक का उद्देश्य केवल रिश्ते की समस्याओं का वर्णन करना नहीं है, बल्कि यह समझाना है कि नकारात्मक अनुभवों को इस तरह कैसे संभाला जाए कि वे स्थायी दूरी या अविश्वास में न बदलें. यह पुस्तक चिकित्सकों, शोधार्थियों और गंभीरता से अपने संबंधों को समझने वाले युगलों, तीनों के लिए उपयोगी ढांचा देती है.
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जॉन एम. गॉटमैन की द साइंस ऑफ ट्रस्ट इमोशनल अट्यूनमेंट फॉर कपल्स, घनिष्ठ संबंधों और विशेषतः दांपत्य पर केंद्रित शोधाधारित मनोविज्ञान की पुस्तक है. इसका मुख्य प्रश्न यह है कि भरोसा केवल प्रेम की भावना या बड़े वादों से नहीं, बल्कि तनाव, असहमति और भावनात्मक चोट के छोटे क्षणों में साथी के प्रति व्यवहार से कैसे बनता है. गॉटमैन अपने लंबे समय के युगल-अध्ययन के आधार पर इमोशनल अट्यूनमेंट को एक केंद्रीय सामाजिक कौशल के रूप में रखते हैं. इसका अर्थ है, साथी की भावनाओं को पहचानना, उन्हें जगह देना, बिना बचाव के सुनना और सहानुभूति से जवाब देना. पुस्तक का उद्देश्य केवल रिश्ते की समस्याओं का वर्णन करना नहीं है, बल्कि यह समझाना है कि नकारात्मक अनुभवों को इस तरह कैसे संभाला जाए कि वे स्थायी दूरी या अविश्वास में न बदलें. यह पुस्तक चिकित्सकों, शोधार्थियों और गंभीरता से अपने संबंधों को समझने वाले युगलों, तीनों के लिए उपयोगी ढांचा देती है.
