![[समीक्षा] Zen Golf: Mastering the Mental Game (Dr. Joseph Parent) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2652211/c1a-085k3-8dd4r895uw24-zp4bwu.jpg)
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Zen Golf: Mastering the Mental Game (Dr. Joseph Parent)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/B00SQCDRIG?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Zen-Golf%3A-Mastering-the-Mental-Game-Dr-Joseph-Parent.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/zen-golf-mastering-the-mental-game-unabridged/id484152676?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Zen+Golf+Mastering+the+Mental+Game+Dr+Joseph+Parent+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/B000165GNO/
#पारप्रक्रिया #बिगमाइंड #बिनाशर्तआत्मविश्वास #अवॉइडिंगदएनीवेज #गैरनिर्णयात्मकजागरूकता #ZenGolf
जेन गोल्फ, डॉ. जोसेफ पेरेंट की गोल्फ के मानसिक पक्ष पर केंद्रित पुस्तक है. यह तकनीकी स्विंग निर्देशों की पुस्तक नहीं, बल्कि ध्यानपूर्ण जागरूकता, एकाग्रता, स्वीकार और आत्मविश्वास के माध्यम से खेलने की क्षमता को समझाने वाला व्यावहारिक मार्गदर्शक है. पेरेंट खेल मनोविज्ञान को जेन और बौद्ध परंपरा से जुड़े विचारों के साथ जोड़ते हैं, पर उनका लक्ष्य धार्मिक शिक्षा देना नहीं है. लक्ष्य यह दिखाना है कि भय, परिणाम की चिंता, क्रोध और आत्म-आलोचना किस तरह खिलाड़ी के निर्णय और स्विंग में अनावश्यक तनाव पैदा करते हैं. पुस्तक गोल्फ को एक ऐसे खेल के रूप में देखती है जिसमें हर शॉट के लिए स्पष्ट तैयारी चाहिए, लेकिन शॉट लगाते समय अत्यधिक नियंत्रण की कोशिश नुकसान कर सकती है. इसके उदाहरण पुटिंग, क्लब चयन, खराब होल के बाद की प्रतिक्रिया और दबावपूर्ण क्षणों से जुड़े हैं. इसका मूल संदेश है कि बेहतर खेल केवल अधिक कोशिश से नहीं, बल्कि वर्तमान क्षण में शांत, प्रतिबद्ध और गैर-निर्णयात्मक रहने से विकसित होता है.
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जेन गोल्फ, डॉ. जोसेफ पेरेंट की गोल्फ के मानसिक पक्ष पर केंद्रित पुस्तक है. यह तकनीकी स्विंग निर्देशों की पुस्तक नहीं, बल्कि ध्यानपूर्ण जागरूकता, एकाग्रता, स्वीकार और आत्मविश्वास के माध्यम से खेलने की क्षमता को समझाने वाला व्यावहारिक मार्गदर्शक है. पेरेंट खेल मनोविज्ञान को जेन और बौद्ध परंपरा से जुड़े विचारों के साथ जोड़ते हैं, पर उनका लक्ष्य धार्मिक शिक्षा देना नहीं है. लक्ष्य यह दिखाना है कि भय, परिणाम की चिंता, क्रोध और आत्म-आलोचना किस तरह खिलाड़ी के निर्णय और स्विंग में अनावश्यक तनाव पैदा करते हैं. पुस्तक गोल्फ को एक ऐसे खेल के रूप में देखती है जिसमें हर शॉट के लिए स्पष्ट तैयारी चाहिए, लेकिन शॉट लगाते समय अत्यधिक नियंत्रण की कोशिश नुकसान कर सकती है. इसके उदाहरण पुटिंग, क्लब चयन, खराब होल के बाद की प्रतिक्रिया और दबावपूर्ण क्षणों से जुड़े हैं. इसका मूल संदेश है कि बेहतर खेल केवल अधिक कोशिश से नहीं, बल्कि वर्तमान क्षण में शांत, प्रतिबद्ध और गैर-निर्णयात्मक रहने से विकसित होता है.
