![[समीक्षा] ADHD is Awesome: A Guide To Thriving With ADHD (Penn Holderness) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2584187/c1a-085k3-ok8nx6o4f9jv-prx8t1.jpg)
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ADHD is Awesome: A Guide To Thriving With ADHD (Penn Holderness)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1400338611?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/ADHD-is-Awesome%3A-A-Guide-To-Thriving-With-ADHD-Penn-Holderness.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-couples-guide-to-thriving-with-adhd/id1762502978?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=ADHD+is+Awesome+A+Guide+To+Thriving+With+ADHD+Penn+Holderness+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1400338611/
#कार्यकारीकार्योंकीकठिनाई #हाइपरफोकसऔररचनात्मकता #एडीएचडीसेजुड़ीशर्म #बाहरीदिनचर्यासंकेत #देखभालकर्तासहयोग #ADHDisAwesome
एडीएचडी इज़ ऑसम, पेन होल्डरनेस और किम होल्डरनेस की व्यावहारिक, अनुभव आधारित मार्गदर्शिका है. यह पुस्तक एटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर को केवल कमी, अनुशासनहीनता या असफलता के चश्मे से देखने का विरोध करती है. इसका उद्देश्य निदान, उपचार या चिकित्सकीय सलाह का विकल्प बनना नहीं, बल्कि एडीएचडी के रोजमर्रा के अनुभव को समझने योग्य बनाना है. लेखक जानकारी, निजी अनुभव, हास्य और उपयोगी सुझावों को साथ रखते हैं. पुस्तक की संरचना एडीएचडी को जानने, उसके बारे में प्रचलित कथा बदलने, और उसके साथ अधिक प्रभावी ढंग से जीने की दिशा में आगे बढ़ती है. इसमें ध्यान के उतार चढ़ाव, कार्यकारी कार्यों की कठिनाइयों, भावनात्मक प्रभावों और संबंधों पर चर्चा मिलती है. साथ ही रचनात्मकता, तीव्र रुचि पर गहरा ध्यान, ऊर्जा और अलग ढंग से समस्या सुलझाने जैसी संभावित शक्तियों पर भी जोर है. इसका स्वर हल्का है, पर यह उन निराशाओं को नकारता नहीं जो एडीएचडी व्यक्ति और उसके परिवार को प्रभावित कर सकती हैं. इसीलिए यह पुस्तक आत्म समझ और पारस्परिक समझ, दोनों के लिए लिखी गई है.
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- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/ADHD-is-Awesome%3A-A-Guide-To-Thriving-With-ADHD-Penn-Holderness.html
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- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1400338611/
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एडीएचडी इज़ ऑसम, पेन होल्डरनेस और किम होल्डरनेस की व्यावहारिक, अनुभव आधारित मार्गदर्शिका है. यह पुस्तक एटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर को केवल कमी, अनुशासनहीनता या असफलता के चश्मे से देखने का विरोध करती है. इसका उद्देश्य निदान, उपचार या चिकित्सकीय सलाह का विकल्प बनना नहीं, बल्कि एडीएचडी के रोजमर्रा के अनुभव को समझने योग्य बनाना है. लेखक जानकारी, निजी अनुभव, हास्य और उपयोगी सुझावों को साथ रखते हैं. पुस्तक की संरचना एडीएचडी को जानने, उसके बारे में प्रचलित कथा बदलने, और उसके साथ अधिक प्रभावी ढंग से जीने की दिशा में आगे बढ़ती है. इसमें ध्यान के उतार चढ़ाव, कार्यकारी कार्यों की कठिनाइयों, भावनात्मक प्रभावों और संबंधों पर चर्चा मिलती है. साथ ही रचनात्मकता, तीव्र रुचि पर गहरा ध्यान, ऊर्जा और अलग ढंग से समस्या सुलझाने जैसी संभावित शक्तियों पर भी जोर है. इसका स्वर हल्का है, पर यह उन निराशाओं को नकारता नहीं जो एडीएचडी व्यक्ति और उसके परिवार को प्रभावित कर सकती हैं. इसीलिए यह पुस्तक आत्म समझ और पारस्परिक समझ, दोनों के लिए लिखी गई है.
