![[समीक्षा] Dissociation Made Simple (Jamie Marich PHD) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2615871/c1a-085k3-pk838zqqiw-ycv3iq.jpg)
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Dissociation Made Simple (Jamie Marich PHD)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1623177219?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Dissociation-Made-Simple-Jamie-Marich-PHD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/dissociation-made-simple-a-stigma-free-guide-to/id1655975176?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Dissociation+Made+Simple+Jamie+Marich+PHD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1623177219/
#डिसोसिएशन #आघातसूचितदेखभाल #डिसोसिएटिवपार्ट्स #ग्राउंडिंग #कॉम्प्लेक्सपीटीएसडी #DissociationMadeSimple
डिसोसिएशन मेड सिंपल, जेमी मैरिच की एक ट्रॉमा-सूचित स्व-सहायता और मनोशिक्षात्मक पुस्तक है. इसका विषय डिसोसिएशन है, यानी अनुभव, स्मृति, भावना, शरीर या पहचान से अस्थायी अथवा अधिक गहरे स्तर पर अलगाव महसूस करना. मैरिच इसे केवल बीमारी या कमी के रूप में नहीं देखतीं, बल्कि कठिन और विशेषकर आघातपूर्ण परिस्थितियों में मन की अनुकूलनकारी प्रतिक्रिया के रूप में समझाती हैं. स्वयं डिसोसिएटिव डिसऑर्डर के साथ जीने वाली क्लिनिकल काउंसलर होने के कारण, लेखिका पेशेवर समझ और जीवित अनुभव, दोनों दृष्टियों को साथ रखती हैं. पुस्तक का लक्ष्य निदान थोपना नहीं, बल्कि शर्म और भ्रम को कम करना है. यह पाठकों को डिसोसिएशन के व्यापक स्पेक्ट्रम, पीटीएसडी और कॉम्प्लेक्स पीटीएसडी से उसके संबंध, आंतरिक पार्ट्स की अवधारणा, ग्राउंडिंग तथा सुरक्षित चिकित्सकीय सहयोग के बारे में सुलभ भाषा में परिचित कराती है. व्यावहारिक अभ्यासों के माध्यम से यह रोजमर्रा के जीवन में अधिक जागरूक, करुणापूर्ण और स्थिर ढंग से जीने की दिशा सुझाती है.
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