![[समीक्षा] Fat for Fuel (Joseph Dr. Mercola) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2608256/c1a-085k3-6z0m5gd2b61p-xvbtu6.jpg)
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Fat for Fuel (Joseph Dr. Mercola)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1401953778?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Fat-for-Fuel-Joseph-Dr-Mercola.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/fat-for-fuel-a-revolutionary-diet-to-combat-cancer/id1754963807?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Fat+for+Fuel+Joseph+Dr+Mercola+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1401953778/
#माइटोकॉन्ड्रियलमेटाबॉलिकथेरेपी #कीटोजेनिकआहार #कीटोनआधारितईंधन #इंसुलिनप्रतिरोध #कैंसरचयापचय #FatforFuel
फैट फॉर फ्यूल, चिकित्सक जोसेफ मर्कोला की स्वास्थ्य और आहार संबंधी पुस्तक है, जो २०१७ में प्रकाशित हुई. इसका केंद्रीय उद्देश्य पाठक को इस विचार से परिचित कराना है कि ऊर्जा उत्पादन, कोशिकीय स्वास्थ्य और अनेक दीर्घकालिक रोगों के बीच गहरा संबंध है. मर्कोला का तर्क है कि माइटोकॉन्ड्रिया की क्षति और चयापचय संबंधी गड़बड़ी खराब स्वास्थ्य की प्रमुख जड़ हैं. इसी आधार पर वे बहुत कम कार्बोहाइड्रेट, पर्याप्त प्रोटीन और अधिक स्वस्थ वसा वाले कीटोजेनिक भोजन को माइटोकॉन्ड्रियल मेटाबॉलिक थेरेपी के रूप में प्रस्तुत करते हैं. पुस्तक वजन प्रबंधन, ऊर्जा, मस्तिष्क कार्य और रोग-निवारण के दावों को एक ही ढांचे में जोड़ती है. इसका सबसे विवादास्पद पक्ष कैंसर के कारणों और आहार की संभावित भूमिका पर इसके व्यापक निष्कर्ष हैं. इसलिए इसे पोषण और चयापचय पर एक वैकल्पिक दृष्टिकोण के रूप में पढ़ना उचित है, न कि कैंसर या किसी गंभीर रोग के लिए स्थापित चिकित्सा का विकल्प मानकर. पुस्तक का स्वर लोकप्रिय विज्ञान, आहार-मार्गदर्शन और प्राकृतिक स्वास्थ्य की वकालत का मिश्रण है.
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फैट फॉर फ्यूल, चिकित्सक जोसेफ मर्कोला की स्वास्थ्य और आहार संबंधी पुस्तक है, जो २०१७ में प्रकाशित हुई. इसका केंद्रीय उद्देश्य पाठक को इस विचार से परिचित कराना है कि ऊर्जा उत्पादन, कोशिकीय स्वास्थ्य और अनेक दीर्घकालिक रोगों के बीच गहरा संबंध है. मर्कोला का तर्क है कि माइटोकॉन्ड्रिया की क्षति और चयापचय संबंधी गड़बड़ी खराब स्वास्थ्य की प्रमुख जड़ हैं. इसी आधार पर वे बहुत कम कार्बोहाइड्रेट, पर्याप्त प्रोटीन और अधिक स्वस्थ वसा वाले कीटोजेनिक भोजन को माइटोकॉन्ड्रियल मेटाबॉलिक थेरेपी के रूप में प्रस्तुत करते हैं. पुस्तक वजन प्रबंधन, ऊर्जा, मस्तिष्क कार्य और रोग-निवारण के दावों को एक ही ढांचे में जोड़ती है. इसका सबसे विवादास्पद पक्ष कैंसर के कारणों और आहार की संभावित भूमिका पर इसके व्यापक निष्कर्ष हैं. इसलिए इसे पोषण और चयापचय पर एक वैकल्पिक दृष्टिकोण के रूप में पढ़ना उचित है, न कि कैंसर या किसी गंभीर रोग के लिए स्थापित चिकित्सा का विकल्प मानकर. पुस्तक का स्वर लोकप्रिय विज्ञान, आहार-मार्गदर्शन और प्राकृतिक स्वास्थ्य की वकालत का मिश्रण है.
