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- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1732866201?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Fearless-Feeding-Maryann-Jacobsen.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/be-fearless-unabridged/id1447203135?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Fearless+Feeding+Maryann+Jacobsen+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1732866201/
#जिम्मेदारियोंकाविभाजन #फियरलेसफीडिंगफंडामेंटल्स #फीडिंगस्टाइल्स #फूडनियोफोबिया #संरचितभोजन #FearlessFeeding
फियरलेस फीडिंग, मैरियन जैकब्सन और जिल कैसल की बाल पोषण तथा पारिवारिक भोजन पर केंद्रित व्यावहारिक मार्गदर्शिका है. इसका दायरा शिशु के ठोस आहार शुरू करने से लेकर किशोरावस्था में स्वतंत्र भोजन विकल्प बनाने तक फैला है. लेखिकाएं बाल और पारिवारिक पोषण के क्षेत्र से आती हैं, इसलिए पुस्तक केवल पोषक तत्वों की सूची या व्यंजन योजना नहीं देती. इसका मुख्य उद्देश्य माता पिता को यह समझाना है कि स्वस्थ भोजन की आदतें भोजन की गुणवत्ता के साथ साथ घर के नियमों, बच्चे के विकास, और मेज पर बने भावनात्मक माहौल से भी बनती हैं. पुस्तक का केंद्रीय ढांचा तीन प्रश्नों पर टिका है, क्या परोसा जाए, भोजन कैसे कराया जाए, और यह तरीका क्यों महत्वपूर्ण है. इसके माध्यम से यह पिकी ईटिंग, भोजन के प्रति डर, भूख में उतार चढ़ाव, वजन की चिंता, और किशोरों के विकल्पों जैसे मुद्दों को विकास के संदर्भ में रखती है. इसका स्वर नियंत्रण या अपराधबोध के बजाय संरचना, भरोसे और क्रमिक सीखने पर जोर देता है.