![[समीक्षा] Heal Your Hips, Second Edition (Lynda Huey) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2616743/c1a-085k3-rkor54optq1p-6oyqjx.jpg)
Show Notes
Heal Your Hips, Second Edition (Lynda Huey)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1630267562?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Heal-Your-Hips%2C-Second-Edition-Lynda-Huey.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/built-from-broken-abridged/id1819397293?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Heal+Your+Hips+Second+Edition+Lynda+Huey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1630267562/
#पूलथेरेपी #कूल्हाप्रतिस्थापनसर्जरी #भूमिऔरजलव्यायाम #क्लैपरविजन #ऑर्थोपेडिकपुनर्वास #HealYourHipsSecondEdition
हील योर हिप्स, सेकंड एडिशन, लिंडा ह्यूई और ऑर्थोपेडिक सर्जन रॉबर्ट क्लैपर की व्यावहारिक स्वास्थ्य-मार्गदर्शिका है. इसका विषय कूल्हे के दर्द, चोट, घिसाव और सर्जरी की संभावना से जूझ रहे लोगों को स्पष्ट, उपयोगी जानकारी देना है. पुस्तक का मुख्य उद्देश्य हर समस्या का समाधान सर्जरी मानने के बजाय पहले सुरक्षित, रूढ़िवादी उपायों को समझाना है. इसमें कूल्हे की बनावट और काम करने के तरीके, भूमि तथा पानी में किए जाने वाले व्यायाम, स्ट्रेचिंग, पुनर्वास और सर्जरी की तैयारी पर चर्चा मिलती है. दूसरा संस्करण आधुनिक ऑर्थोपेडिक विकल्पों और विस्तारित पूल-व्यायाम कार्यक्रम को जोड़ता है. इसकी विशेष शिक्षण-पद्धति, क्लैपरविजन, घरेलू वस्तुओं के उदाहरणों से जटिल शरीर-रचना को सरल बनाने का प्रयास करती है. यह पुस्तक चिकित्सकीय परामर्श का विकल्प नहीं है, बल्कि मरीज को सही प्रश्न पूछने, अपनी सीमाएं समझने और उपचार में सक्रिय भागीदारी के लिए तैयार करने वाला संसाधन है.
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हील योर हिप्स, सेकंड एडिशन, लिंडा ह्यूई और ऑर्थोपेडिक सर्जन रॉबर्ट क्लैपर की व्यावहारिक स्वास्थ्य-मार्गदर्शिका है. इसका विषय कूल्हे के दर्द, चोट, घिसाव और सर्जरी की संभावना से जूझ रहे लोगों को स्पष्ट, उपयोगी जानकारी देना है. पुस्तक का मुख्य उद्देश्य हर समस्या का समाधान सर्जरी मानने के बजाय पहले सुरक्षित, रूढ़िवादी उपायों को समझाना है. इसमें कूल्हे की बनावट और काम करने के तरीके, भूमि तथा पानी में किए जाने वाले व्यायाम, स्ट्रेचिंग, पुनर्वास और सर्जरी की तैयारी पर चर्चा मिलती है. दूसरा संस्करण आधुनिक ऑर्थोपेडिक विकल्पों और विस्तारित पूल-व्यायाम कार्यक्रम को जोड़ता है. इसकी विशेष शिक्षण-पद्धति, क्लैपरविजन, घरेलू वस्तुओं के उदाहरणों से जटिल शरीर-रचना को सरल बनाने का प्रयास करती है. यह पुस्तक चिकित्सकीय परामर्श का विकल्प नहीं है, बल्कि मरीज को सही प्रश्न पूछने, अपनी सीमाएं समझने और उपचार में सक्रिय भागीदारी के लिए तैयार करने वाला संसाधन है.
