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- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1401945015?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Letting-Go%3A-The-Pathway-of-Surrender-David-R-Hawkins-MD%2FPHD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/letting-go-the-pathway-of-surrender-unabridged/id1754978102?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Letting+Go+The+Pathway+of+Surrender+David+R+Hawkins+MD+PHD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
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#सरेंडरकीप्रक्रिया #भावनात्मकप्रतिरोध #भावनाओंकादमन #चेतनाकामानचित्र #इच्छाऔरआसक्ति #LettingGo
डेविड आर. हॉकिन्स की पुस्तक लेटिंग गो, द पाथवे ऑफ सरेंडर भावनात्मक मुक्ति और आध्यात्मिक आत्मनिरीक्षण पर केंद्रित एक स्व-सहायता पुस्तक है. इसका उद्देश्य पाठक को यह समझाना है कि भय, क्रोध, अपराधबोध, दुख और इच्छा जैसी तीव्र भावनाओं से संघर्ष करने के बजाय उन्हें सजगता से अनुभव करके छोड़ा जा सकता है. हॉकिन्स के अनुसार, पीड़ा केवल किसी भावना के होने से नहीं, बल्कि उसे दबाने, उससे बचने, उसे सही ठहराने या लगातार दोहराने से बढ़ती है. पुस्तक का केंद्रीय अभ्यास सरेंडर है, जिसका अर्थ निष्क्रिय हार मानना नहीं, बल्कि भीतर उठ रही भावना के प्रति प्रतिरोध हटाना है. लेखक अपने नैदानिक अनुभव, चेतना संबंधी आध्यात्मिक दृष्टि और रोजमर्रा के उदाहरणों के सहारे इस विचार को प्रस्तुत करते हैं. यह पुस्तक मनोचिकित्सा की प्रमाणित पाठ्यपुस्तक नहीं है, बल्कि भावनाओं के साथ संबंध बदलने का एक आध्यात्मिक और अनुभव-आधारित मार्गदर्शक ग्रंथ है.