![[समीक्षा] Super Agers: An Evidence-Based Approach to Longevity (Eric Topol) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2680449/c1a-085k3-www8g35xfdpk-y4wazv.jpg)
Show Notes
Super Agers: An Evidence-Based Approach to Longevity (Eric Topol)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1668067668?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Super-Agers%3A-An-Evidence-Based-Approach-to-Longevity-Eric-Topol.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Super+Agers+An+Evidence+Based+Approach+to+Longevity+Eric+Topol+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1668067668/
#स्वस्थजीवनअवधि #प्रतिरोधप्रशिक्षण #भूमध्यसागरीयआहार #दीर्घकालिकरोगरोकथाम #एआईजैवचिकित्सा #SuperAgers
एरिक टोपोल की पुस्तक सुपर एजर्स, एन एविडेंस बेस्ड अप्रोच टु लॉन्गेविटी, दीर्घायु पर लिखी लोकप्रिय लेकिन वैज्ञानिक आधार वाली गैर कथा पुस्तक है. इसका केंद्रीय प्रश्न केवल यह नहीं है कि मनुष्य अधिक वर्षों तक कैसे जिए, बल्कि यह है कि वे वर्ष गंभीर बीमारी, निर्भरता और कार्यक्षमता की हानि से यथासंभव मुक्त कैसे रहें. टोपोल, जो हृदय रोग विशेषज्ञ और जैवचिकित्सा शोध के नेता हैं, उम्र बढ़ने को अपरिवर्तनीय नियति मानने के बजाय रोकथाम योग्य और उपचार योग्य रोगों के संदर्भ में देखते हैं. पुस्तक मधुमेह और मोटापा, हृदय रोग, कैंसर तथा तंत्रिका अपक्षयी रोगों को स्वस्थ जीवन अवधि की मुख्य बाधाओं के रूप में रखती है. साथ ही, यह व्यायाम, भोजन, नींद और सामाजिक संबंधों जैसे उपलब्ध उपायों को उभरती दवाओं, जीनोमिक्स और एआई आधारित चिकित्सा से जोड़ती है. इसका उद्देश्य चमत्कारी एंटी एजिंग दावों को छांटना और प्रमाण, संभावना तथा अनिश्चितता के बीच स्पष्ट अंतर करना है.
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#स्वस्थजीवनअवधि #प्रतिरोधप्रशिक्षण #भूमध्यसागरीयआहार #दीर्घकालिकरोगरोकथाम #एआईजैवचिकित्सा #SuperAgers
एरिक टोपोल की पुस्तक सुपर एजर्स, एन एविडेंस बेस्ड अप्रोच टु लॉन्गेविटी, दीर्घायु पर लिखी लोकप्रिय लेकिन वैज्ञानिक आधार वाली गैर कथा पुस्तक है. इसका केंद्रीय प्रश्न केवल यह नहीं है कि मनुष्य अधिक वर्षों तक कैसे जिए, बल्कि यह है कि वे वर्ष गंभीर बीमारी, निर्भरता और कार्यक्षमता की हानि से यथासंभव मुक्त कैसे रहें. टोपोल, जो हृदय रोग विशेषज्ञ और जैवचिकित्सा शोध के नेता हैं, उम्र बढ़ने को अपरिवर्तनीय नियति मानने के बजाय रोकथाम योग्य और उपचार योग्य रोगों के संदर्भ में देखते हैं. पुस्तक मधुमेह और मोटापा, हृदय रोग, कैंसर तथा तंत्रिका अपक्षयी रोगों को स्वस्थ जीवन अवधि की मुख्य बाधाओं के रूप में रखती है. साथ ही, यह व्यायाम, भोजन, नींद और सामाजिक संबंधों जैसे उपलब्ध उपायों को उभरती दवाओं, जीनोमिक्स और एआई आधारित चिकित्सा से जोड़ती है. इसका उद्देश्य चमत्कारी एंटी एजिंग दावों को छांटना और प्रमाण, संभावना तथा अनिश्चितता के बीच स्पष्ट अंतर करना है.
