![[समीक्षा] The Dance of Anger (Harriet Lerner) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2561838/c1a-085k3-pk8nx422bjj7-u7cpyi.jpg)
Show Notes
The Dance of Anger (Harriet Lerner)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/0062319043?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Dance-of-Anger-Harriet-Lerner.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-dance-of-anger/id1441470448?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Dance+of+Anger+Harriet+Lerner+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/0062319043/
#क्रोधएकसंकेत #संबंधोंकाडांस #अतिरिक्तजिम्मेदारी #स्पष्टसीमाएं #पारिवारिकत्रिकोण #TheDanceofAnger
हैरियट लर्नर की पुस्तक द डांस ऑफ एंगर, अंतरंग और पारिवारिक रिश्तों में क्रोध की भूमिका पर केंद्रित मनोवैज्ञानिक स्व सहायता पुस्तक है. इसका मूल तर्क है कि क्रोध अपने आप में न तो दोष है, न ही केवल नियंत्रित करने योग्य विस्फोट. वह एक संकेत है, जो उपेक्षित जरूरतों, टूटी सीमाओं, असमान जिम्मेदारियों या लंबे समय से दबे असंतोष की ओर ध्यान दिला सकता है. लर्नर विशेष रूप से उन सामाजिक अपेक्षाओं की जांच करती हैं जिनके कारण अनेक महिलाएं क्रोध को दबाती हैं, स्वयं पर संदेह करती हैं, या उसे ऐसे ढंग से व्यक्त करती हैं जिससे उनकी बात और कमजोर पड़ जाती है. पुस्तक का डांस रूपक बताता है कि विवाद अकेले व्यक्ति की समस्या नहीं होते, बल्कि दो या अधिक लोगों के बार बार दोहराए जाने वाले व्यवहारों का क्रम होते हैं. इसका उद्देश्य किसी को बदलने की तरकीब देना नहीं, बल्कि पाठक को अपने हिस्से की प्रतिक्रिया, जिम्मेदारी और सीमाएं स्पष्ट करने में सक्षम बनाना है. इसी बदलाव से रिश्ते का पुराना ढर्रा बदलने की संभावना पैदा होती है.
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हैरियट लर्नर की पुस्तक द डांस ऑफ एंगर, अंतरंग और पारिवारिक रिश्तों में क्रोध की भूमिका पर केंद्रित मनोवैज्ञानिक स्व सहायता पुस्तक है. इसका मूल तर्क है कि क्रोध अपने आप में न तो दोष है, न ही केवल नियंत्रित करने योग्य विस्फोट. वह एक संकेत है, जो उपेक्षित जरूरतों, टूटी सीमाओं, असमान जिम्मेदारियों या लंबे समय से दबे असंतोष की ओर ध्यान दिला सकता है. लर्नर विशेष रूप से उन सामाजिक अपेक्षाओं की जांच करती हैं जिनके कारण अनेक महिलाएं क्रोध को दबाती हैं, स्वयं पर संदेह करती हैं, या उसे ऐसे ढंग से व्यक्त करती हैं जिससे उनकी बात और कमजोर पड़ जाती है. पुस्तक का डांस रूपक बताता है कि विवाद अकेले व्यक्ति की समस्या नहीं होते, बल्कि दो या अधिक लोगों के बार बार दोहराए जाने वाले व्यवहारों का क्रम होते हैं. इसका उद्देश्य किसी को बदलने की तरकीब देना नहीं, बल्कि पाठक को अपने हिस्से की प्रतिक्रिया, जिम्मेदारी और सीमाएं स्पष्ट करने में सक्षम बनाना है. इसी बदलाव से रिश्ते का पुराना ढर्रा बदलने की संभावना पैदा होती है.
