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- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Happiness-Advantage-Shawn-Achor.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-happiness-advantage-the-seven-principles/id1417591424?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
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#हैप्पीनेसएडवांटेज #फुलक्रमऔरलीवर #टेट्रिसइफेक्ट #ज़ोरोसर्कल #सामाजिकनिवेश #TheHappinessAdvantage
शॉन एकर की पुस्तक द हैप्पीनेस एडवांटेज सकारात्मक मनोविज्ञान, कार्यस्थल प्रदर्शन और व्यक्तिगत व्यवहार-परिवर्तन के संगम पर लिखी गई लोकप्रिय गैर-कथात्मक पुस्तक है. इसका केंद्रीय तर्क प्रचलित धारणा को उलटता है. सामान्य सोच यह मानती है कि पहले उपलब्धि मिलेगी, फिर खुशी आएगी. एकर के अनुसार अधिक टिकाऊ क्रम इसके विपरीत है, सकारात्मक भावनाएं और आशावादी दृष्टि पहले व्यक्ति की सोच तथा कार्यक्षमता को बेहतर बनाती हैं, जिससे उपलब्धि की संभावना बढ़ती है. हार्वर्ड में किए गए अपने अध्ययन और संगठनों के साथ काम के अनुभव के आधार पर लेखक बताता है कि खुशी केवल क्षणिक अच्छा महसूस करना नहीं, बल्कि ध्यान, ऊर्जा, रचनात्मकता, प्रेरणा और दबाव से उबरने की क्षमता को प्रभावित करने वाली मानसिक अवस्था है. पुस्तक सात सिद्धांतों के माध्यम से इस विचार को व्यावहारिक बनाती है. इनमें सोच की व्याख्या बदलना, सकारात्मक संकेतों को पहचानने का अभ्यास, असफलता से दिशा निकालना, छोटे नियंत्रण-क्षेत्र बनाना, आदतों की बाधाएं घटाना और सामाजिक संबंधों में निवेश शामिल हैं. इसका उद्देश्य समस्याओं से इनकार कराना नहीं, बल्कि उनके बीच अधिक उपयोगी प्रतिक्रिया विकसित कराना है.