![[समीक्षा] The Imp of the Mind (Lee Baer) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2596047/c1a-085k3-mkqp7pd6ij3o-auydvo.jpg)
Show Notes
The Imp of the Mind (Lee Baer)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/0452283078?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Imp-of-the-Mind-Lee-Baer.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-imp-of-the-mind-exploring-the-silent/id1646753224?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Imp+of+the+Mind+Lee+Baer+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/0452283078/
#अनचाहेविचार #ऑब्सेसिवकंपल्सिवडिसऑर्डर #विचारदमन #एक्सपोजरथेरेपी #मानसिकतटस्थीकरण #TheImpoftheMind
ली बेयर की पुस्तक द इम्प ऑफ द माइंड, ऑब्सेसिव बैड थॉट्स यानी बार बार आने वाले भयावह, यौन, हिंसक या ईशनिंदात्मक विचारों पर केंद्रित एक लोकप्रिय मनोवैज्ञानिक मार्गदर्शिका है. बेयर ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर और संबंधित समस्याओं के विशेषज्ञ रहे हैं, और पुस्तक में नैदानिक अनुभव तथा उपलब्ध शोध को आम पाठक की भाषा में जोड़ते हैं. इसका मूल उद्देश्य पाठक को यह समझाना है कि अनचाहे विचारों का आना अपने आप में चरित्र, नैतिकता या भविष्य के व्यवहार का प्रमाण नहीं है. पुस्तक उस बिंदु को भी स्पष्ट करती है जहां सामान्य, क्षणिक और अवांछित मानसिक छवियां लगातार लौटने वाले ऑब्सेशन का रूप ले सकती हैं. बेयर भय, अपराधबोध, शर्म और लगातार आत्म जांच के उस चक्र पर ध्यान देते हैं जो विचारों को अधिक शक्तिशाली बना देता है. साथ ही, वे विचार दबाने के नुकसान, डर से बचने की प्रवृत्ति, एक्सपोजर आधारित उपायों और पेशेवर उपचार की भूमिका पर चर्चा करते हैं. यह पुस्तक आश्वासन भर नहीं देती, बल्कि विचार, प्रतिक्रिया और व्यवहार के संबंध को समझने का ढांचा देती है.
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- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/0452283078/
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ली बेयर की पुस्तक द इम्प ऑफ द माइंड, ऑब्सेसिव बैड थॉट्स यानी बार बार आने वाले भयावह, यौन, हिंसक या ईशनिंदात्मक विचारों पर केंद्रित एक लोकप्रिय मनोवैज्ञानिक मार्गदर्शिका है. बेयर ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर और संबंधित समस्याओं के विशेषज्ञ रहे हैं, और पुस्तक में नैदानिक अनुभव तथा उपलब्ध शोध को आम पाठक की भाषा में जोड़ते हैं. इसका मूल उद्देश्य पाठक को यह समझाना है कि अनचाहे विचारों का आना अपने आप में चरित्र, नैतिकता या भविष्य के व्यवहार का प्रमाण नहीं है. पुस्तक उस बिंदु को भी स्पष्ट करती है जहां सामान्य, क्षणिक और अवांछित मानसिक छवियां लगातार लौटने वाले ऑब्सेशन का रूप ले सकती हैं. बेयर भय, अपराधबोध, शर्म और लगातार आत्म जांच के उस चक्र पर ध्यान देते हैं जो विचारों को अधिक शक्तिशाली बना देता है. साथ ही, वे विचार दबाने के नुकसान, डर से बचने की प्रवृत्ति, एक्सपोजर आधारित उपायों और पेशेवर उपचार की भूमिका पर चर्चा करते हैं. यह पुस्तक आश्वासन भर नहीं देती, बल्कि विचार, प्रतिक्रिया और व्यवहार के संबंध को समझने का ढांचा देती है.
