![[समीक्षा] The Living Kitchen (Tamara Green) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2596847/c1a-085k3-ndjqx1q0u6oq-juvofs.jpg)
Show Notes
The Living Kitchen (Tamara Green)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/0525611479?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Living-Kitchen-Tamara-Green.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/slammed-in-the-butt-by-the-living-leftover-chocolate/id1260822165?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Living+Kitchen+Tamara+Green+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/0525611479/
#कैंसरउपचारपोषण #दुष्प्रभावअनुकूलव्यंजन #संपूर्णखाद्यभोजन #सूपस्मूदीऔरस्नैक्स #देखभालकर्ताभोजनयोजना #TheLivingKitchen
द लिविंग किचन, तमारा ग्रीन और सारा ग्रॉसमैन की कैंसर उपचार और स्वस्थ होने की प्रक्रिया पर केंद्रित कुकबुक तथा पोषण मार्गदर्शिका है. यह पुस्तक इस व्यावहारिक प्रश्न से शुरू होती है कि निदान, उपचार और उसके दुष्प्रभावों के बीच भोजन को अधिक सहायक कैसे बनाया जाए. लेखिकाएं प्रमाणित पोषण विशेषज्ञ हैं और लगभग सौ संपूर्ण खाद्य आधारित व्यंजनों के साथ सरल पोषण जानकारी प्रस्तुत करती हैं. इसका उद्देश्य किसी चिकित्सकीय उपचार का विकल्प देना नहीं, बल्कि मरीज और देखभाल करने वालों को रोजमर्रा के भोजन संबंधी निर्णयों में उपयोगी सहारा देना है. पुस्तक उपचार से पहले की तैयारी, उपचार के दौरान बदलती जरूरतों और रिकवरी के चरण, तीनों को संबोधित करती है. इसमें भूख कम लगना, मुंह में दर्द, मतली और स्वाद में बदलाव जैसे आम अनुभवों को ध्यान में रखकर स्नैक्स, स्मूदी, जूस, सूप, स्ट्यू और मुख्य व्यंजन रखे गए हैं. इसका मूल दृष्टिकोण यह है कि पौष्टिक, स्वादिष्ट और आसानी से बनने वाला भोजन मरीज के साथ पूरे परिवार के लिए भी व्यावहारिक होना चाहिए.
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द लिविंग किचन, तमारा ग्रीन और सारा ग्रॉसमैन की कैंसर उपचार और स्वस्थ होने की प्रक्रिया पर केंद्रित कुकबुक तथा पोषण मार्गदर्शिका है. यह पुस्तक इस व्यावहारिक प्रश्न से शुरू होती है कि निदान, उपचार और उसके दुष्प्रभावों के बीच भोजन को अधिक सहायक कैसे बनाया जाए. लेखिकाएं प्रमाणित पोषण विशेषज्ञ हैं और लगभग सौ संपूर्ण खाद्य आधारित व्यंजनों के साथ सरल पोषण जानकारी प्रस्तुत करती हैं. इसका उद्देश्य किसी चिकित्सकीय उपचार का विकल्प देना नहीं, बल्कि मरीज और देखभाल करने वालों को रोजमर्रा के भोजन संबंधी निर्णयों में उपयोगी सहारा देना है. पुस्तक उपचार से पहले की तैयारी, उपचार के दौरान बदलती जरूरतों और रिकवरी के चरण, तीनों को संबोधित करती है. इसमें भूख कम लगना, मुंह में दर्द, मतली और स्वाद में बदलाव जैसे आम अनुभवों को ध्यान में रखकर स्नैक्स, स्मूदी, जूस, सूप, स्ट्यू और मुख्य व्यंजन रखे गए हैं. इसका मूल दृष्टिकोण यह है कि पौष्टिक, स्वादिष्ट और आसानी से बनने वाला भोजन मरीज के साथ पूरे परिवार के लिए भी व्यावहारिक होना चाहिए.
