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- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/B003HMX7US?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Silva-Mind-Control-Method-of-Mental-Dynamics-Jos%C3%A9-Silva.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/silva-mind-control-method-of-mental-dynamics-abridged/id1439473037?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Silva+Mind+Control+Method+of+Mental+Dynamics+Jos+Silva+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
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#अल्फास्तर #मानसिकपरदा #रचनात्मकदृश्यांकन #अवचेतननिर्देश #मानसिकगतिशीलता #TheSilvaMindControlMethodofMentalDynamics
द सिल्वा माइंड कंट्रोल मेथड ऑफ मेंटल डायनेमिक्स, होसे सिल्वा द्वारा विकसित आत्म-विकास और मानसिक प्रशिक्षण की पद्धति का परिचय देने वाली पुस्तक है. इसका मूल उद्देश्य पाठक को सजग विश्राम, कल्पना और मानसिक अभ्यासों के माध्यम से अपने विचारों, ध्यान और आदतों पर अधिक जानबूझकर काम करना सिखाना है. सिल्वा का केंद्रीय विचार यह है कि सामान्य जाग्रत व्यस्तता से अलग, शांत और एकाग्र मानसिक अवस्था में व्यक्ति समस्याओं पर बेहतर ढंग से विचार कर सकता है. पुस्तक इस अवस्था को अल्फा स्तर कहती है और उसमें प्रवेश के लिए क्रमबद्ध अभ्यास सुझाती है. इसमें लक्ष्य-चित्रण, सकारात्मक निर्देश, स्मृति, रचनात्मक समस्या-समाधान और भावनात्मक संतुलन से जुड़े अभ्यासों को जोड़ा गया है. यह केवल ध्यान की पुस्तक नहीं है, क्योंकि यह ध्यान को रोजमर्रा के निर्णयों और लक्ष्यों से जोड़ने का प्रयास करती है. साथ ही, पुस्तक में अंतर्ज्ञान, दूरस्थ निदान और उपचार जैसी असाधारण दलीलें भी हैं, जिनके लिए विश्वसनीय वैज्ञानिक प्रमाण पर्याप्त नहीं हैं. इसलिए इसे उपयोगी मानसिक-अभ्यासों और अप्रमाणित दावों, दोनों को अलग-अलग परखते हुए पढ़ना उचित है.