![[समीक्षा] Too Perfect: When Being in Control Gets Out of Control (Allan Mallinger) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2595777/c1a-085k3-0v4wq346u1x8-uobah1.jpg)
Show Notes
Too Perfect: When Being in Control Gets Out of Control (Allan Mallinger)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/0449908003?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Too-Perfect%3A-When-Being-in-Control-Gets-Out-of-Control-Allan-Mallinger.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/too-perfect-when-being-in-control-gets-out-of-control/id1641835114?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Too+Perfect+When+Being+in+Control+Gets+Out+of+Control+Allan+Mallinger+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/0449908003/
#नियंत्रणकामिथक #ऑब्सेसिवव्यक्तित्वशैली #डिमांडरेजिस्टेंस #गलतीकाभय #पूर्णतावादीटालमटोल #TooPerfect
टू परफेक्ट, व्हेन बीइंग इन कंट्रोल गेट्स आउट ऑफ कंट्रोल, मनोचिकित्सक एलन ई मैलिंगर और लेखिका जीनट डीवाइज़ की मनोवैज्ञानिक स्व सहायता पुस्तक है. यह उन लोगों की पड़ताल करती है जिनकी व्यवस्थित, जिम्मेदार और ऊंचे मानकों वाली छवि के पीछे गलती, आलोचना, अनिश्चितता और भावनात्मक असुरक्षा का गहरा भय काम कर सकता है. मैलिंगर के अनुसार, समस्या केवल अच्छा काम करने की इच्छा नहीं है. समस्या तब पैदा होती है जब हर परिस्थिति, भावना, निर्णय और संबंध को नियंत्रित रखने की जरूरत इतनी कठोर हो जाए कि जीवन की सहजता समाप्त हो जाए. पुस्तक पूर्णतावाद को एक व्यापक ऑब्सेसिव व्यक्तित्व शैली के प्रमुख रूप के तौर पर रखती है. यह दिखाती है कि अत्यधिक तैयारी, नियमों से लगाव, निर्णय टालना, काम में डूबे रहना, भावनात्मक दूरी और दूसरों से टकराव, अलग अलग कमियां नहीं बल्कि नियंत्रण बनाए रखने के प्रयास हो सकते हैं. पुस्तक का उद्देश्य निदान थोपना नहीं, बल्कि इन पैटर्नों की कीमत समझाना और अधिक लचीले व्यवहार की दिशा सुझाना है.
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/0449908003?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Too-Perfect%3A-When-Being-in-Control-Gets-Out-of-Control-Allan-Mallinger.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/too-perfect-when-being-in-control-gets-out-of-control/id1641835114?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Too+Perfect+When+Being+in+Control+Gets+Out+of+Control+Allan+Mallinger+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/0449908003/
#नियंत्रणकामिथक #ऑब्सेसिवव्यक्तित्वशैली #डिमांडरेजिस्टेंस #गलतीकाभय #पूर्णतावादीटालमटोल #TooPerfect
टू परफेक्ट, व्हेन बीइंग इन कंट्रोल गेट्स आउट ऑफ कंट्रोल, मनोचिकित्सक एलन ई मैलिंगर और लेखिका जीनट डीवाइज़ की मनोवैज्ञानिक स्व सहायता पुस्तक है. यह उन लोगों की पड़ताल करती है जिनकी व्यवस्थित, जिम्मेदार और ऊंचे मानकों वाली छवि के पीछे गलती, आलोचना, अनिश्चितता और भावनात्मक असुरक्षा का गहरा भय काम कर सकता है. मैलिंगर के अनुसार, समस्या केवल अच्छा काम करने की इच्छा नहीं है. समस्या तब पैदा होती है जब हर परिस्थिति, भावना, निर्णय और संबंध को नियंत्रित रखने की जरूरत इतनी कठोर हो जाए कि जीवन की सहजता समाप्त हो जाए. पुस्तक पूर्णतावाद को एक व्यापक ऑब्सेसिव व्यक्तित्व शैली के प्रमुख रूप के तौर पर रखती है. यह दिखाती है कि अत्यधिक तैयारी, नियमों से लगाव, निर्णय टालना, काम में डूबे रहना, भावनात्मक दूरी और दूसरों से टकराव, अलग अलग कमियां नहीं बल्कि नियंत्रण बनाए रखने के प्रयास हो सकते हैं. पुस्तक का उद्देश्य निदान थोपना नहीं, बल्कि इन पैटर्नों की कीमत समझाना और अधिक लचीले व्यवहार की दिशा सुझाना है.
