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#इंटरनलफैमिलीसिस्टम्स #सेल्फऊर्जा #प्रोटेक्टर्स #एक्साइल्स #बचपनकाआघात #WeAllHaveParts
कोलीन वेस्ट की पुस्तक वी ऑल हैव पार्ट्स, एन इलस्ट्रेटेड गाइड टू हीलिंग ट्रॉमा विद इंटरनल फैमिली सिस्टम्स, बचपन के आघात और उपेक्षा से प्रभावित किशोरों तथा वयस्कों के लिए एक संक्षिप्त मनोशैक्षिक मार्गदर्शिका है. यह उपन्यास या आत्मकथा नहीं, बल्कि चित्रों और सरल भाषा के माध्यम से इंटरनल फैमिली सिस्टम्स, यानी आईएफएस, मॉडल का परिचय देती है. पुस्तक का केंद्रीय विचार है कि मन में दिखने वाले परस्पर विरोधी भाव, प्रतिक्रियाएं और व्यवहार किसी खराब या टूटी हुई पहचान के प्रमाण नहीं हैं. उन्हें अलग अलग आंतरिक हिस्सों के रूप में समझा जा सकता है, जिनकी अपनी सुरक्षात्मक भूमिकाएं और पीड़ाएं हैं. वेस्ट विशेष रूप से यह स्पष्ट करती हैं कि आघात के लक्षणों को शर्म या व्यक्तिगत असफलता के बजाय एक आंतरिक प्रणाली की अनुकूलनकारी प्रतिक्रिया की तरह देखा जा सकता है. चालीस पृष्ठों की यह सचित्र पुस्तक उपचार का विकल्प नहीं बनती. इसका उद्देश्य पाठक को आईएफएस की भाषा, सेल्फ, प्रोटेक्टर्स और एक्साइल्स जैसे विचारों से परिचित कराना, और चिकित्सकीय प्रक्रिया को अधिक समझने योग्य बनाना है.