![[समीक्षा] Clearing the Fog (James C. Jackson PsyD) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2593978/c1a-085k3-343wnr72a0mg-ko4ogh.jpg)
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Clearing the Fog (James C. Jackson PsyD)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/0316530093?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Clearing-the-Fog-James-C-Jackson-PsyD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/clearing-the-fog/id1643535840?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Clearing+the+Fog+James+C+Jackson+PsyD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/0316530093/
#लॉन्गकोविडब्रेनफॉग #संज्ञानात्मकहानि #स्वीकृतिऔरप्रतिबद्धताचिकित्सा #बीमारीकेबादमानसिकस्वास्थ्य #लॉन्गकोविडसहायतासमूह #ClearingtheFog
क्लियरिंग द फॉग, जेम्स सी जैक्सन की लॉन्ग कोविड पर केंद्रित व्यावहारिक मार्गदर्शिका है. लेखक न्यूरोसाइकोलॉजी और गंभीर बीमारी के बाद होने वाली मानसिक तथा संज्ञानात्मक कठिनाइयों के क्षेत्र में काम करते हैं. यह पुस्तक लॉन्ग कोविड को केवल थकान, दर्द या शारीरिक लक्षणों की समस्या मानकर नहीं चलती. इसका मुख्य ध्यान ब्रेन फॉग, स्मृति और ध्यान में बदलाव, चिंता, अवसाद, पहचान के संकट, तथा रोजमर्रा की भूमिकाओं के टूटने पर है. जैक्सन उन लोगों के अनुभव को गंभीरता से लेते हैं जिनकी पहले की सक्रिय दिनचर्या अब चिकित्सा परामर्शों, सीमित ऊर्जा और अनिश्चितता से घिर गई है. पुस्तक का उद्देश्य किसी त्वरित इलाज का दावा करना नहीं है. इसके बजाय यह पाठक को बदलती क्षमताओं के साथ जीवन व्यवस्थित करने, उचित सहायता पाने, और अर्थपूर्ण लक्ष्यों से जुड़े रहने का रास्ता दिखाती है. स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा इसकी प्रमुख मनोवैज्ञानिक आधारशिला है. लेखक का निजी मानसिक स्वास्थ्य अनुभव और मरीजों के साथ काम इसे सहानुभूतिपूर्ण स्वर देता है. परिवारों और स्वास्थ्यकर्मियों के लिए भी यह बीमारी के अदृश्य प्रभावों को समझने का उपयोगी परिचय है.
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क्लियरिंग द फॉग, जेम्स सी जैक्सन की लॉन्ग कोविड पर केंद्रित व्यावहारिक मार्गदर्शिका है. लेखक न्यूरोसाइकोलॉजी और गंभीर बीमारी के बाद होने वाली मानसिक तथा संज्ञानात्मक कठिनाइयों के क्षेत्र में काम करते हैं. यह पुस्तक लॉन्ग कोविड को केवल थकान, दर्द या शारीरिक लक्षणों की समस्या मानकर नहीं चलती. इसका मुख्य ध्यान ब्रेन फॉग, स्मृति और ध्यान में बदलाव, चिंता, अवसाद, पहचान के संकट, तथा रोजमर्रा की भूमिकाओं के टूटने पर है. जैक्सन उन लोगों के अनुभव को गंभीरता से लेते हैं जिनकी पहले की सक्रिय दिनचर्या अब चिकित्सा परामर्शों, सीमित ऊर्जा और अनिश्चितता से घिर गई है. पुस्तक का उद्देश्य किसी त्वरित इलाज का दावा करना नहीं है. इसके बजाय यह पाठक को बदलती क्षमताओं के साथ जीवन व्यवस्थित करने, उचित सहायता पाने, और अर्थपूर्ण लक्ष्यों से जुड़े रहने का रास्ता दिखाती है. स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा इसकी प्रमुख मनोवैज्ञानिक आधारशिला है. लेखक का निजी मानसिक स्वास्थ्य अनुभव और मरीजों के साथ काम इसे सहानुभूतिपूर्ण स्वर देता है. परिवारों और स्वास्थ्यकर्मियों के लिए भी यह बीमारी के अदृश्य प्रभावों को समझने का उपयोगी परिचय है.
