![[समीक्षा] Lucid Dreaming, Plain and Simple (Robert Waggoner) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2625456/c1a-085k3-6z0vq771udgk-bvasoh.jpg)
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Lucid Dreaming, Plain and Simple (Robert Waggoner)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1590035089?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Lucid-Dreaming%2C-Plain-and-Simple-Robert-Waggoner.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/lucid-dreaming-plain-and-simple-tips-and-techniques/id948023988?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Lucid+Dreaming+Plain+and+Simple+Robert+Waggoner+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/B00QHC3MNC/
#सचेतस्वप्नप्रेरण #स्वप्नस्थिरीकरण #मानसिकसंरचना #हृदयकेंद्रितसचेतस्वप्न #स्वप्नमेंध्यान #LucidDreamingPlainandSimple
रॉबर्ट वैगनर और कैरोलाइन मैक्रीडी की पुस्तक लूसिड ड्रीमिंग, प्लेन एंड सिंपल सचेत स्वप्न देखने की व्यावहारिक मार्गदर्शिका है. इसका विषय वह अवस्था है जिसमें व्यक्ति स्वप्न के भीतर ही पहचान लेता है कि वह सपना देख रहा है. पुस्तक का उद्देश्य केवल ऐसे स्वप्न उत्पन्न करना नहीं, बल्कि उन्हें स्थिर रखना, उनमें समझदारी से काम करना और अनुभवों को जाग्रत जीवन की अंतर्दृष्टि, रचनात्मकता तथा व्यक्तिगत विकास से जोड़ना है. यह पुस्तक संज्ञानात्मक मनोविज्ञान के निकट दृष्टिकोण से लिखी गई है, इसलिए यह स्वप्न को केवल रहस्यमय घटना मानने के बजाय अपेक्षाओं, भावनाओं, विश्वासों और ध्यान के सक्रिय क्षेत्र के रूप में देखती है. चौदह अध्यायों में लेखक तैयारी, प्रेरण विधियों, स्वप्न-स्थिरीकरण, स्वप्न-पात्रों से संवाद, भावनात्मक उपचार, स्वास्थ्य-संबंधी संकल्प और स्वप्न में ध्यान जैसे विषयों पर क्रमबद्ध चर्चा करते हैं. भाषा मुख्यतः आरंभिक पाठकों के लिए सुलभ रखी गई है, फिर भी पुस्तक का केंद्रीय आग्रह गंभीर है, जागरूकता बढ़ने पर स्वप्न को आदेश देने की वस्तु नहीं, बल्कि मन और अनुभव की प्रकृति को समझने का सहभागी क्षेत्र मानना चाहिए.
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रॉबर्ट वैगनर और कैरोलाइन मैक्रीडी की पुस्तक लूसिड ड्रीमिंग, प्लेन एंड सिंपल सचेत स्वप्न देखने की व्यावहारिक मार्गदर्शिका है. इसका विषय वह अवस्था है जिसमें व्यक्ति स्वप्न के भीतर ही पहचान लेता है कि वह सपना देख रहा है. पुस्तक का उद्देश्य केवल ऐसे स्वप्न उत्पन्न करना नहीं, बल्कि उन्हें स्थिर रखना, उनमें समझदारी से काम करना और अनुभवों को जाग्रत जीवन की अंतर्दृष्टि, रचनात्मकता तथा व्यक्तिगत विकास से जोड़ना है. यह पुस्तक संज्ञानात्मक मनोविज्ञान के निकट दृष्टिकोण से लिखी गई है, इसलिए यह स्वप्न को केवल रहस्यमय घटना मानने के बजाय अपेक्षाओं, भावनाओं, विश्वासों और ध्यान के सक्रिय क्षेत्र के रूप में देखती है. चौदह अध्यायों में लेखक तैयारी, प्रेरण विधियों, स्वप्न-स्थिरीकरण, स्वप्न-पात्रों से संवाद, भावनात्मक उपचार, स्वास्थ्य-संबंधी संकल्प और स्वप्न में ध्यान जैसे विषयों पर क्रमबद्ध चर्चा करते हैं. भाषा मुख्यतः आरंभिक पाठकों के लिए सुलभ रखी गई है, फिर भी पुस्तक का केंद्रीय आग्रह गंभीर है, जागरूकता बढ़ने पर स्वप्न को आदेश देने की वस्तु नहीं, बल्कि मन और अनुभव की प्रकृति को समझने का सहभागी क्षेत्र मानना चाहिए.
