![[समीक्षा] Moving Through Cancer (Dr. Kathryn Schmitz) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2666001/c1a-085k3-okkwv5vmcwo-izqkqd.jpg)
Show Notes
Moving Through Cancer (Dr. Kathryn Schmitz)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1797210254?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Moving-Through-Cancer-Dr-Kathryn-Schmitz.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/moving-through-cancer/id1586970281?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Moving+Through+Cancer+Dr+Kathryn+Schmitz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1797210254/
#व्यायामऑन्कोलॉजी #शक्तिप्रशिक्षण #मूवलिफ्टईटस्लीपलॉग #कैंसरउपचारपुनर्वास #कार्यात्मकक्षमता #MovingThroughCancer
मूविंग थ्रू कैंसर, डॉ. कैथरीन श्मिट्ज़ की व्यावहारिक स्वास्थ्य-पुस्तक है, जो कैंसर के निदान, उपचार और उसके बाद के जीवन में व्यायाम की भूमिका समझाती है. इसका उद्देश्य यह धारणा बदलना है कि रोगी को उपचार के दौरान निष्क्रिय रहना चाहिए. श्मिट्ज़, जो व्यायाम ऑन्कोलॉजी की शोधकर्ता और चिकित्सकीय अभ्यास से जुड़ी विशेषज्ञ हैं, साक्ष्य-आधारित तरीके से बताती हैं कि व्यक्ति की क्षमता और चिकित्सा-स्थिति के अनुरूप गतिविधि तथा शक्ति-प्रशिक्षण उपयोगी सहायक देखभाल हो सकते हैं. पुस्तक इक्कीस दिनों की शुरुआत-योजना के माध्यम से नियमित अभ्यास की आदत बनाने का ढांचा देती है. इसके पांच आधार हैं, मूव, लिफ्ट, ईट, स्लीप और लॉग. यह केवल कसरतों की सूची नहीं है, बल्कि उपचार-पूर्व तैयारी, सर्जरी के बाद की वापसी, दवा या विकिरण उपचार के दौरान कार्यक्षमता, और दीर्घकालिक स्वास्थ्य के बीच संबंध स्थापित करती है. रोगियों के साथ-साथ देखभालकर्ताओं और व्यायाम-सलाह देने वाले चिकित्सकों के लिए भी यह पुस्तक गतिविधि को कैंसर देखभाल के एक जिम्मेदार, अनुकूलित हिस्से के रूप में देखने का आग्रह करती है.
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मूविंग थ्रू कैंसर, डॉ. कैथरीन श्मिट्ज़ की व्यावहारिक स्वास्थ्य-पुस्तक है, जो कैंसर के निदान, उपचार और उसके बाद के जीवन में व्यायाम की भूमिका समझाती है. इसका उद्देश्य यह धारणा बदलना है कि रोगी को उपचार के दौरान निष्क्रिय रहना चाहिए. श्मिट्ज़, जो व्यायाम ऑन्कोलॉजी की शोधकर्ता और चिकित्सकीय अभ्यास से जुड़ी विशेषज्ञ हैं, साक्ष्य-आधारित तरीके से बताती हैं कि व्यक्ति की क्षमता और चिकित्सा-स्थिति के अनुरूप गतिविधि तथा शक्ति-प्रशिक्षण उपयोगी सहायक देखभाल हो सकते हैं. पुस्तक इक्कीस दिनों की शुरुआत-योजना के माध्यम से नियमित अभ्यास की आदत बनाने का ढांचा देती है. इसके पांच आधार हैं, मूव, लिफ्ट, ईट, स्लीप और लॉग. यह केवल कसरतों की सूची नहीं है, बल्कि उपचार-पूर्व तैयारी, सर्जरी के बाद की वापसी, दवा या विकिरण उपचार के दौरान कार्यक्षमता, और दीर्घकालिक स्वास्थ्य के बीच संबंध स्थापित करती है. रोगियों के साथ-साथ देखभालकर्ताओं और व्यायाम-सलाह देने वाले चिकित्सकों के लिए भी यह पुस्तक गतिविधि को कैंसर देखभाल के एक जिम्मेदार, अनुकूलित हिस्से के रूप में देखने का आग्रह करती है.
