![[समीक्षा] Seeking Safety: A Treatment Manual for PTSD and Substance Abuse (Lisa M. Najavits) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2613056/c1a-085k3-0v436746c6k5-gr7rws.jpg)
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Seeking Safety: A Treatment Manual for PTSD and Substance Abuse (Lisa M. Najavits)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1572306394?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Seeking-Safety%3A-A-Treatment-Manual-for-PTSD-and-Substance-Abuse-Lisa-M-Najavits.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/cbt-workbook-for-adults-best-skills-and-exercises-to/id1704799864?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Seeking+Safety+A+Treatment+Manual+for+PTSD+and+Substance+Abuse+Lisa+M+Najavits+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1572306394/
#पीटीएसडीऔरपदार्थउपयोग #सुरक्षितसामनाकौशल #ग्राउंडिंग #वर्तमानकेंद्रितउपचार #एकीकृतदोहरानिदान #SeekingSafety
लीसा एम. नजाविट्स की सीकिंग सेफ्टी, पीटीएसडी और पदार्थ-उपयोग की समस्याओं के साथ जी रहे लोगों के लिए बनाया गया एक उपचार-मैनुअल है. यह पुस्तक इस मान्यता से शुरू होती है कि आघात और नशे को अलग-अलग समस्याएं मानकर उपचार करना अक्सर पर्याप्त नहीं होता. अनेक लोग पीड़ा, भय, सुन्नपन, दुःस्वप्न या तीव्र भावनाओं से अस्थायी राहत पाने के लिए पदार्थों का सहारा लेते हैं, जबकि पदार्थ-उपयोग आगे चलकर जोखिम और अस्थिरता बढ़ा सकता है. पुस्तक का केंद्रीय लक्ष्य सुरक्षा स्थापित करना है. इसमें सुरक्षा का अर्थ केवल नशा घटाना नहीं, बल्कि आत्म-हानि, खतरनाक संबंधों, विघटनकारी अनुभवों और असहनीय भावनात्मक स्थितियों से निपटने की क्षमता बनाना भी है. यह संज्ञानात्मक-व्यवहारिक और पारस्परिक सिद्धांतों को व्यावहारिक सत्र-निर्देशों, रोगी हैंडआउटों और कौशल-अभ्यासों में बदलती है. इसका दृष्टिकोण वर्तमान-केंद्रित है और आघात की घटनाओं का विस्तृत वर्णन या प्रत्यक्ष पुनःअनुभव कराना इसका अनिवार्य भाग नहीं है. इसलिए यह मुख्यतः चिकित्सकों के लिए एक संरचित, सहानुभूतिपूर्ण और लागू करने योग्य संसाधन है.
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लीसा एम. नजाविट्स की सीकिंग सेफ्टी, पीटीएसडी और पदार्थ-उपयोग की समस्याओं के साथ जी रहे लोगों के लिए बनाया गया एक उपचार-मैनुअल है. यह पुस्तक इस मान्यता से शुरू होती है कि आघात और नशे को अलग-अलग समस्याएं मानकर उपचार करना अक्सर पर्याप्त नहीं होता. अनेक लोग पीड़ा, भय, सुन्नपन, दुःस्वप्न या तीव्र भावनाओं से अस्थायी राहत पाने के लिए पदार्थों का सहारा लेते हैं, जबकि पदार्थ-उपयोग आगे चलकर जोखिम और अस्थिरता बढ़ा सकता है. पुस्तक का केंद्रीय लक्ष्य सुरक्षा स्थापित करना है. इसमें सुरक्षा का अर्थ केवल नशा घटाना नहीं, बल्कि आत्म-हानि, खतरनाक संबंधों, विघटनकारी अनुभवों और असहनीय भावनात्मक स्थितियों से निपटने की क्षमता बनाना भी है. यह संज्ञानात्मक-व्यवहारिक और पारस्परिक सिद्धांतों को व्यावहारिक सत्र-निर्देशों, रोगी हैंडआउटों और कौशल-अभ्यासों में बदलती है. इसका दृष्टिकोण वर्तमान-केंद्रित है और आघात की घटनाओं का विस्तृत वर्णन या प्रत्यक्ष पुनःअनुभव कराना इसका अनिवार्य भाग नहीं है. इसलिए यह मुख्यतः चिकित्सकों के लिए एक संरचित, सहानुभूतिपूर्ण और लागू करने योग्य संसाधन है.
