![[समीक्षा] Tai Chi Chuan Classical Yang Style: The Complete Form Qigong (Dr. Jwing-Ming Yang Ph.D.) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2614286/c1a-085k3-jpk54vmxa1w-nr91sz.jpg)
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Tai Chi Chuan Classical Yang Style: The Complete Form Qigong (Dr. Jwing-Ming Yang Ph.D.)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1594392005?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Tai-Chi-Chuan-Classical-Yang-Style%3A-The-Complete-Form-Qigong-Dr-Jwing-Ming-Yang-Ph-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/alternative-medicine-and-wellness-techniques-14-paths/id1456156042?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Tai+Chi+Chuan+Classical+Yang+Style+The+Complete+Form+Qigong+Dr+Jwing+Ming+Yang+Ph+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1594392005/
#पारंपरिकयांगशैलीलंबाक्रम #तेरहमुद्राएंआठद्वारपांचकदम #ताईजीचीकुंगप्रशिक्षणसिद्धांत #आठआधारभूतताईचीस्थितियां #गतितीरआधारितमुद्रानिर्देश #TaiChiChuanClassicalYangStyle
डॉ ज्विंग मिंग यांग की पुस्तक ताई ची चुआन क्लासिकल यांग स्टाइल, द कम्प्लीट फॉर्म एंड चीकुंग, पारंपरिक यांग शैली ताइजिचुआन सीखने की एक विस्तृत प्रशिक्षण-पुस्तक है. इसका केंद्र केवल धीमी स्वास्थ्य-कसरत नहीं, बल्कि ताइजिचुआन को गतिशील ध्यान, शरीर-संयोजन और मार्शल आर्ट प्रणाली, इन तीनों रूपों में समझना है. पुस्तक में पारंपरिक लंबे क्रम के एक सौ आठ आंदोलनों, मूल प्रशिक्षण-विधियों, आठ आधारभूत मुद्राओं और ताईजी चीकुंग का क्रमबद्ध परिचय दिया गया है. संशोधित संस्करण की प्रमुख विशेषता उसका दृश्य-आधारित ढांचा है, जिसमें प्रत्येक तकनीक के साथ बड़े चित्र, गति-दिशा दर्शाने वाले तीर और उसी पृष्ठ पर निर्देश दिए गए हैं. लेखक अभ्यास की बाहरी आकृति के साथ श्वास, विश्राम, संतुलन, ची और मानसिक एकाग्रता की पारंपरिक अवधारणाओं को जोड़ते हैं. इसलिए यह पुस्तक ताई ची को केवल याद करने योग्य मुद्रा-श्रृंखला नहीं मानती, बल्कि दीर्घकालिक, सजग और तकनीकी अभ्यास के अनुशासन के रूप में प्रस्तुत करती है.
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