![[समीक्षा] The New 8-Week Cholesterol Cure (Robert E. Kowalski) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2684067/c1a-085k3-dmmxmng2b9wm-dkgwed.jpg)
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The New 8-Week Cholesterol Cure (Robert E. Kowalski)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/0061031763?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-New-8-Week-Cholesterol-Cure-Robert-E-Kowalski.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/reverse-diabetes-now-the-revolutionary-scientifically/id1252064592?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+New+8+Week+Cholesterol+Cure+Robert+E+Kowalski+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/0061031763/
#लिपिडप्रोफाइल #एलडीएलऔरएचडीएलकोलेस्ट्रॉल #जईकाचोकर #नियासिनपूरक #आठसप्ताहजीवनशैलीकार्यक्रम #TheNew8WeekCholesterolCure
रॉबर्ट ई. कोवाल्स्की की द न्यू एट वीक कोलेस्ट्रॉल क्योर हृदय स्वास्थ्य पर केंद्रित लोकप्रिय स्वसहायता स्वास्थ्य पुस्तक है. इसका उद्देश्य पाठक को यह समझाना है कि रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर, भोजन, शारीरिक सक्रियता और कुछ पूरकों के बीच क्या संबंध है, तथा हृदय रोग के जोखिम को घटाने के लिए इन क्षेत्रों में व्यावहारिक बदलाव कैसे किए जा सकते हैं. कोवाल्स्की चिकित्सा पत्रकार थे और उन्होंने अपने हृदयाघात तथा दो कोरोनरी बाइपास सर्जरियों के बाद के निजी अनुभव को पुस्तक की पृष्ठभूमि बनाया. पुस्तक केवल कम वसा वाला भोजन सुझाने तक सीमित नहीं रहती, बल्कि लिपिड प्रोफाइल, अलग प्रकार के कोलेस्ट्रॉल, जोखिम कारकों, व्यायाम, खाद्य विकल्पों और पूरकों की चर्चा करती है. इसका आठ सप्ताह का ढांचा बदलाव को समयबद्ध और लागू करने योग्य बनाता है. फिर भी, यह पुस्तक आधुनिक चिकित्सकीय देखरेख का विकल्प नहीं मानी जानी चाहिए, विशेषकर नियासिन, दवाओं, मधुमेह, या पहले से मौजूद हृदय रोग के संदर्भ में.
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- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/reverse-diabetes-now-the-revolutionary-scientifically/id1252064592?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
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रॉबर्ट ई. कोवाल्स्की की द न्यू एट वीक कोलेस्ट्रॉल क्योर हृदय स्वास्थ्य पर केंद्रित लोकप्रिय स्वसहायता स्वास्थ्य पुस्तक है. इसका उद्देश्य पाठक को यह समझाना है कि रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर, भोजन, शारीरिक सक्रियता और कुछ पूरकों के बीच क्या संबंध है, तथा हृदय रोग के जोखिम को घटाने के लिए इन क्षेत्रों में व्यावहारिक बदलाव कैसे किए जा सकते हैं. कोवाल्स्की चिकित्सा पत्रकार थे और उन्होंने अपने हृदयाघात तथा दो कोरोनरी बाइपास सर्जरियों के बाद के निजी अनुभव को पुस्तक की पृष्ठभूमि बनाया. पुस्तक केवल कम वसा वाला भोजन सुझाने तक सीमित नहीं रहती, बल्कि लिपिड प्रोफाइल, अलग प्रकार के कोलेस्ट्रॉल, जोखिम कारकों, व्यायाम, खाद्य विकल्पों और पूरकों की चर्चा करती है. इसका आठ सप्ताह का ढांचा बदलाव को समयबद्ध और लागू करने योग्य बनाता है. फिर भी, यह पुस्तक आधुनिक चिकित्सकीय देखरेख का विकल्प नहीं मानी जानी चाहिए, विशेषकर नियासिन, दवाओं, मधुमेह, या पहले से मौजूद हृदय रोग के संदर्भ में.
