![[समीक्षा] Overcoming Body-Focused Repetitive Behaviors (Charles S. Mansueto PhD) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2679750/c1a-085k3-0vvpgkmdi8vx-beexbi.jpg)
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Overcoming Body-Focused Repetitive Behaviors (Charles S. Mansueto PhD)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/1684033640?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Overcoming-Body-Focused-Repetitive-Behaviors-Charles-S-Mansueto-PhD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/overcoming-body-focused-repetitive-behaviors-a/id1645110165?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Overcoming+Body+Focused+Repetitive+Behaviors+Charles+S+Mansueto+PhD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/1684033640/
#कॉम्प्रिहेन्सिवबिहेवियरलमॉडल #ट्राइकोटिलोमेनिया #डर्माटिलोमेनिया #प्रतिस्पर्धीप्रतिक्रिया #व्यक्तिगतकार्ययोजना #OvercomingBodyFocusedRepetitiveBehaviors
ओवरकमिंग बॉडी फोकस्ड रिपीटिटिव बिहेवियर्स, चार्ल्स एस. मान्सुएटो, शेरी मैन्सफील्ड वाव्रिचेक और रूथ गोल्डफिंगर गोलोम्ब की स्व-सहायता आधारित उपचार-पुस्तक है. इसका विषय बॉडी फोकस्ड रिपीटिटिव बिहेवियर्स हैं, विशेषकर ट्राइकोटिलोमेनिया, यानी बार-बार बाल खींचना, और डर्माटिलोमेनिया, यानी त्वचा को बार-बार नोचना या कुरेदना. पुस्तक का केंद्रीय उद्देश्य पाठक को शर्म, केवल इच्छाशक्ति, या एक ही तकनीक के दायरे से बाहर निकालकर व्यवहार को समझने का व्यावहारिक ढांचा देना है. लेखक कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी और हैबिट रिवर्सल थेरेपी से जुड़ा कॉम्प्रिहेन्सिव बिहेवियरल मॉडल, या कॉम्ब, प्रस्तुत करते हैं. यह मॉडल मानता है कि हर व्यक्ति में यह व्यवहार अलग कारणों, संवेदनात्मक अनुभवों, विचारों, भावनाओं और परिस्थितियों से बना रह सकता है. इसलिए समाधान भी व्यक्तिगत होना चाहिए. पुस्तक निगरानी, ट्रिगर-पहचान, तत्काल हस्तक्षेप, प्रेरणा बनाए रखने और पुनरावृत्ति से निपटने के लिए क्रमबद्ध अभ्यास देती है. इसका स्वर नैदानिक होते हुए भी दोषारोपण से मुक्त और उपयोग-केंद्रित है.
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- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/overcoming-body-focused-repetitive-behaviors-a/id1645110165?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
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ओवरकमिंग बॉडी फोकस्ड रिपीटिटिव बिहेवियर्स, चार्ल्स एस. मान्सुएटो, शेरी मैन्सफील्ड वाव्रिचेक और रूथ गोल्डफिंगर गोलोम्ब की स्व-सहायता आधारित उपचार-पुस्तक है. इसका विषय बॉडी फोकस्ड रिपीटिटिव बिहेवियर्स हैं, विशेषकर ट्राइकोटिलोमेनिया, यानी बार-बार बाल खींचना, और डर्माटिलोमेनिया, यानी त्वचा को बार-बार नोचना या कुरेदना. पुस्तक का केंद्रीय उद्देश्य पाठक को शर्म, केवल इच्छाशक्ति, या एक ही तकनीक के दायरे से बाहर निकालकर व्यवहार को समझने का व्यावहारिक ढांचा देना है. लेखक कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी और हैबिट रिवर्सल थेरेपी से जुड़ा कॉम्प्रिहेन्सिव बिहेवियरल मॉडल, या कॉम्ब, प्रस्तुत करते हैं. यह मॉडल मानता है कि हर व्यक्ति में यह व्यवहार अलग कारणों, संवेदनात्मक अनुभवों, विचारों, भावनाओं और परिस्थितियों से बना रह सकता है. इसलिए समाधान भी व्यक्तिगत होना चाहिए. पुस्तक निगरानी, ट्रिगर-पहचान, तत्काल हस्तक्षेप, प्रेरणा बनाए रखने और पुनरावृत्ति से निपटने के लिए क्रमबद्ध अभ्यास देती है. इसका स्वर नैदानिक होते हुए भी दोषारोपण से मुक्त और उपयोग-केंद्रित है.
