![[समीक्षा] Dreaming Yourself Awake (B. Alan Wallace) सारांशित.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2625577/c1a-085k3-479zm86gi2o-rd6nqr.jpg)
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Dreaming Yourself Awake (B. Alan Wallace)
- Amazon India Store: https://www.amazon.in/dp/159030957X?tag=9natreehindi-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Dreaming-Yourself-Awake-B-Alan-Wallace.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/dreaming-yourself-awake-lucid-dreaming-and-tibetan/id931010191?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Dreaming+Yourself+Awake+B+Alan+Wallace+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- और पढ़ें: https://hindi.9natree.com/read/B00OTWCSI2/
#ल्यूसिडड्रीमिंग #तिब्बतीड्रीमयोग #स्वप्नजर्नल #स्वप्नसंकेत #भावीस्मृति #DreamingYourselfAwake
बी. एलन वॉलेस की पुस्तक ड्रीमिंग योरसेल्फ अवेक, ल्यूसिड ड्रीमिंग और तिब्बती ड्रीम योग को एक ही क्रमिक अभ्यास-पथ में रखती है. इसका विषय केवल सोते समय स्वप्न पर नियंत्रण पाना नहीं, बल्कि स्वप्नावस्था को मन, अनुभव और वास्तविकता के प्रति अधिक सूक्ष्म जागरूकता विकसित करने के साधन की तरह समझना है. पुस्तक पहले ल्यूसिड ड्रीमिंग की व्यावहारिक बुनियाद पर ध्यान देती है, अर्थात स्वप्न के भीतर यह पहचान लेना कि व्यक्ति स्वप्न देख रहा है. इसके बाद यह बताती है कि तिब्बती बौद्ध परंपरा में ऐसी पहचान का उपयोग मनोरंजन या इच्छापूर्ति से आगे कैसे किया जाता है. वॉलेस का उद्देश्य आधुनिक पाठक को स्वप्न-स्मरण, स्वप्न-संकेतों की पहचान और जागृत जीवन में सजगता जैसे अभ्यासों से परिचित कराना है, फिर उन्हें ड्रीम योग के आत्मपरीक्षणात्मक लक्ष्य से जोड़ना है. यह व्यावहारिक मार्गदर्शन, चेतना-विषयक विवेचन और तिब्बती चिंतन की आध्यात्मिक दिशा का संयोजन है. पुस्तक का केंद्रीय आग्रह है कि रात की चेतना को प्रशिक्षित करना, दिन की आदतन धारणाओं को भी जांचने का अवसर दे सकता है.
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बी. एलन वॉलेस की पुस्तक ड्रीमिंग योरसेल्फ अवेक, ल्यूसिड ड्रीमिंग और तिब्बती ड्रीम योग को एक ही क्रमिक अभ्यास-पथ में रखती है. इसका विषय केवल सोते समय स्वप्न पर नियंत्रण पाना नहीं, बल्कि स्वप्नावस्था को मन, अनुभव और वास्तविकता के प्रति अधिक सूक्ष्म जागरूकता विकसित करने के साधन की तरह समझना है. पुस्तक पहले ल्यूसिड ड्रीमिंग की व्यावहारिक बुनियाद पर ध्यान देती है, अर्थात स्वप्न के भीतर यह पहचान लेना कि व्यक्ति स्वप्न देख रहा है. इसके बाद यह बताती है कि तिब्बती बौद्ध परंपरा में ऐसी पहचान का उपयोग मनोरंजन या इच्छापूर्ति से आगे कैसे किया जाता है. वॉलेस का उद्देश्य आधुनिक पाठक को स्वप्न-स्मरण, स्वप्न-संकेतों की पहचान और जागृत जीवन में सजगता जैसे अभ्यासों से परिचित कराना है, फिर उन्हें ड्रीम योग के आत्मपरीक्षणात्मक लक्ष्य से जोड़ना है. यह व्यावहारिक मार्गदर्शन, चेतना-विषयक विवेचन और तिब्बती चिंतन की आध्यात्मिक दिशा का संयोजन है. पुस्तक का केंद्रीय आग्रह है कि रात की चेतना को प्रशिक्षित करना, दिन की आदतन धारणाओं को भी जांचने का अवसर दे सकता है.
